关于便秘的知识

孕妇便秘吃什么 如何饮食调理

孕妇便秘吃什么 如何饮食调理

据了解,女性怀孕之后,有90%的孕妇都会出现便秘的情况,所以及时预防孕期便秘是非常势在必行的。我们可以通过饮食调理来防治孕妇便秘问题,那么孕妇便秘吃什么呢?如何饮食调理?孕妇便秘吃什么1、喝水如果孕妇长期缺水的话,那...

宝宝经常便秘吃什么好?吃什么水果可以缓解便秘?

宝宝经常便秘吃什么好?吃什么水果可以缓解便秘?

夏天天气炎热,很多人都会感到烦躁,如果我们饮水量不足或者出汗过多,都会很容易导致便秘形成的。所以预防便秘是很重要的。那么,夏天便秘该吃什么缓解呢?奇异果健康的饮食水果,就会帮助我们实现健康,在生活中就要注意自己的...

女性经常便秘是什么原因 便秘的5常见大原因

女性经常便秘是什么原因 便秘的5常见大原因

生活中有很多女性存在便秘的问题,那么导致便秘的原因到底是什么呢?女性想要解决经常性便秘的问题,首先就要了解女性便秘的原因。女性便秘的6大常见原因1、精神过度紧张生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因,神...

便秘还没好?那是你少吃了这六种食物!

便秘还没好?那是你少吃了这六种食物!

食疗便秘的3个误区很多人相信通过饮食能缓解便秘,但实际上却犯了不少错。错误1:喝酸奶可以治愈便秘美国教授普拉瑟说:“尽管酸奶中的益生菌有助于促进肠道中的健康细菌繁殖,酸奶在清洁肠道方面的功劳有些被夸大了。”严重...

她往米饭里加这个,三高降了、便秘没了,轻松年轻10岁!

她往米饭里加这个,三高降了、便秘没了,轻松年轻10岁!

米饭是一日三餐的常客,别再用白水煮饭了,加点它,不仅更美味,治百病,更年轻!豆浆煮饭:防治九种病日常豆浆打多了,喝不完倒掉很可惜,但是喝了又肚胀,不妨用它来煮饭,不仅可以营养互补,而且米饭味道更为香甜。好处一 :口感更糯大米配...

秋燥便秘吃什么水果 秋季4大润燥水果推荐

秋燥便秘吃什么水果 秋季4大润燥水果推荐

秋季天气虽然渐渐转凉,但是秋燥还伴随着我们,在饮食方面,我们宜多吃润燥的食物,那么秋燥便秘吃什么水果呢?有哪些水果是可以润燥的,今天推荐秋季4大润燥水果,赶走秋燥少生病。秋燥便秘吃什么水果?1、秋燥便秘吃“梨”梨性寒...

夏季清热解毒的菜 苋菜清热解毒防便秘

夏季清热解毒的菜 苋菜清热解毒防便秘

夏季清热解毒的菜苋菜清热解毒防便秘夏天由于天气炎热,人们容易上火烦躁,尤其是肝火旺盛。对此除了在日常生活中尽量少吃容易上火的食物外,还要多吃清热解毒的菜,那夏季清热解毒的菜有哪些?下面由本站小编为你整理夏季清热...

女人便秘有什么坏处 便秘对女性的八大危害

女人便秘有什么坏处 便秘对女性的八大危害

相信在我们生活中有许多人会出现大便干燥或者是大便次数少等情况的,而这些都是便秘的体现。那么女人便秘会有哪些坏处呢?女人便秘会带来哪些危害?便秘对女性的八大危害1、引起痛经与其他妇科疾病这是由于每次长时间用...

便秘超三周当心一种癌上身, 特别是女性朋友要注意

便秘超三周当心一种癌上身, 特别是女性朋友要注意

曾有一位因便秘持续超过八周以上,而紧急送急诊的80岁女患者到院时,除有严重便秘症状外,尚合并有轻微左下腹胀痛及轻微贫血、显微血尿的情形,经肠胃科做紧急超音波发现,病患有左侧水肾合并左侧输尿管水肿,X光肾盂及输尿管造...

便秘吃什么水果最有效 推荐这6种水果

便秘吃什么水果最有效 推荐这6种水果

便秘是生活中我们经常会遇到一个生理现象,其实引起便秘主要是因为我们平时的饮食习惯造成的。如果我们遇到了便秘,不用去医院拿药,我们也可以通过饮食来改善,最常见的就是吃水果来改善便秘。那么便秘了吃什么水果比较有效...

秋季干燥便秘怎么办

秋季干燥便秘怎么办

导语:秋季天气干燥,我们体内水分缺失是比较严重的,秋季饮食大多数人爱吃写辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等辛温燥热之品以及油炸、肥腻食物。除此,秋季我们吃的食物是以温热为主是比较难消化的,这样更加剧秋季干燥。那么秋季干燥...

【食疗粥】解决各种便秘、胃寒、肺燥、失眠.....

【食疗粥】解决各种便秘、胃寒、肺燥、失眠.....

7、肺燥——粥+松子松子、粳米一起煮成粥,有补虚、养液、润肺、滑肠的作用,特别适用于中老年人及体弱早衰、产后体虚、头晕目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等症。松子仁50克,粳米50克,蜂蜜适量。先将松子仁研碎,然后同粳米一...

冬枣吃多了会便秘吗 冬枣的功效与作用

冬枣吃多了会便秘吗 冬枣的功效与作用

导语:冬枣不仅吃起来非常可口,而且含有丰富的营养价值,但是冬枣虽好确是不易消化之物,那么冬枣吃多了会便秘吗?冬枣的功效与作用都有哪些呢?下面我们一起来看看冬枣的功效与作用。冬枣吃多了会便秘吗?吃冬枣多了就有可能...

猫咪便秘怎么办 导致猫咪便秘的原因

猫咪便秘怎么办 导致猫咪便秘的原因

1、我们可以用一些灌肠的药物,开塞露不建议直接用在猫的灌肠,可以用一些温水,给它注射在它的肛门里,让它润滑肠道,看能不能拉出来。2、如果说猫没有糖尿病的问题的话,我们可以给它吃一些乳果糖,一次两到三毫升,一天两到三次就...

产后便秘怎么办 给妈咪们推荐4款食疗方

产后便秘怎么办 给妈咪们推荐4款食疗方

产后便秘的原因是坐月子期间肠胃功能减弱,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。产后体质虚弱或手术后伤口疼痛,使产妇排便能力减弱。在月子期间卧床时间多,活动量少,影响直肠蠕动,导致便秘。产后便秘怎么办呢...

便秘的原因有哪些 引发日常便秘的三大原因

便秘的原因有哪些 引发日常便秘的三大原因

问起什么是便秘,很多人都有一定的了解,便秘是非常常见的一种疾病,这种疾病虽然对我们的身体没有太大的危害,但是却会让我们的日常生活受到极大的影响,那么你知道引起便秘的原因有哪些吗?日常便秘常见的3大原因第一,久坐不动...

女人常喝三个汤,清火气,排毒解便秘,皮肤变白皙!

女人常喝三个汤,清火气,排毒解便秘,皮肤变白皙!

夏季很多人会遇到上火这个难题,上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现,而且还会让人长痘痘。为了解决这种情况,小编今天给大家介绍三款降火汤。喝了不仅去除火气,还能排毒清肠。苦瓜汤苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能够清热...

便秘喝什么粥好 食疗治病养生粥大全

便秘喝什么粥好 食疗治病养生粥大全

导语:便秘除了多吃新鲜蔬果,喝些促进消化通畅肠胃的粥是必不可少的,饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,其次多喝水,喝粥对于调理肠道功能是很有效的,哪儿便秘喝什么粥好?小编为你推荐的有效治疗便秘的粥,让你甩掉...

简直不可思议的“推腹”运动,便秘、掉发、头痛都不见了!

简直不可思议的“推腹”运动,便秘、掉发、头痛都不见了!

【掉发】症状:大把掉发,发色干枯,毫无光泽。方法:用手指肚敲打头部,又称“鸣天鼓”,可健脑护发。还可用手指肚梳头养发,每次只需两分钟,一天两次,坚持两周,就会有效。【虚胖】症状:整体不胖,局部臃肿,尤其是大腿、臀部和腰部,由于加...

冬季体质弱、肠胃不好便秘吃这个最管用!

冬季体质弱、肠胃不好便秘吃这个最管用!

中医认为,芋头“吞之开胃,通肠壁”,特别适合体虚、体质不好的人,对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。香葱芋艿材料:芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。做法:1.芋头连皮洗净,放入锅中加水盖过,煮滚后转小火煮...

长期便秘是什么原因 长期便秘怎么调理

长期便秘是什么原因 长期便秘怎么调理

导语:长期便秘是不少人感到担忧的身体状况,长期便秘造成体内毒素不容易排出,使得皮肤较差,严重的可以引起胃肠功能紊乱。长期便秘的人得胆结石和肠恶变的情况较多,所以长期便秘的你一定要及时去调理。那么长期便秘是什么原...

婴儿便秘怎么办 家长如何应对婴儿便秘

婴儿便秘怎么办 家长如何应对婴儿便秘

便秘是很多人都遇到过的问题,在婴儿中也是会有便秘的情况发生,尤其开始吃辅食的婴儿。那么婴儿便秘怎么办呢?家长如何应对婴儿便秘情况?婴儿便秘怎么办?一般常见的婴儿便秘是功能性便秘,可以从运动、水分、膳食纤维来入...

小狗肠道便秘的防治 狗狗便秘的表现

小狗肠道便秘的防治 狗狗便秘的表现

小狗肠道便秘的防治:想要治疗狗狗的便秘,要先观察狗狗排便的情况,看看是粪便比较干硬而难排出来,还是有东西堵塞肠道导致狗狗一直做排尿状却没有排出什么东西。若是前一种可以适当调整饮食的补充,而后一种要带去医院检查腹...

听我说,解决你的便秘问题,需要这一碗就够了!

听我说,解决你的便秘问题,需要这一碗就够了!

据科学研究表明每10个人中就有1人受便秘影响。便秘不是病,对现代人来说,每天保持肠道通畅,似乎越来越困难了。便秘不止是老年人的专利,这个听上去不登大雅之堂的毛病,已成为很多人的“难言之隐”。那要怎么解决便秘的烦恼...

便秘还在困扰你?你可能吃的是假香蕉

便秘还在困扰你?你可能吃的是假香蕉

【日常预防少不了】便秘大部分原因都是日常生活产生的,所以在日常生活中要养成良好的习惯。1、多锻炼腹肌腹肌力量弱就会容易导致肠道蠕动变慢,并且肛门排便时需要腹肌施力,因此锻炼腹肌有助排便。可以选择慢跑、游泳、...