关于真养的知识

导语：我们常说“伤筋动骨100天”，字面意思就是，如果骨折了，就需要好好调养100天才行。虽然很多人并不知道一定要这么有零有整的100天，但还是遵循了这句俗话，即骨折后坚持养满100天。不过，也有人觉得，这里的“100天”并非真的...

民间流传着多吃猪皮、鸡皮美肤，花生炖猪皮丰胸又美容的说法。营养专家却不这么认为，很多人是受中医“以形补形”观念的影响，利用猪皮的胶原蛋白达到美容皮肤的目的，但实际上这属于认识误区。营养专家说，其实吃鱼肉、猪肉更...

快速面的主要成分是碳水化合物，即由小麦粉制成的面饼，再加由脱水蔬菜和肉粒组成的料包。快速面并非毫无营养，它其实是良好的能量食品。在同样的重量下，可以提供比馒头、米饭更多的热量和脂肪。此外，快速面的面饼和调料包中...

每个人都想养生，但真正长寿却没有几个！实很多时候，你以为是在养生，其实是在养病！不仅非但不能延寿，反而折寿！这些我们常做的“养生”害了很多人，再这么做迟早会要命！提醒家人朋友~1每天2万步：毁了膝盖！世界卫生组织曾经说过：最好...

导语：饺子是不少节日的专宠食物，仔细观察你会发现饺子君横霸了不少节日啊。北方人独爱吃饺子，除夕春节元宵吃饺子、立冬和冬至吃饺子，就连过生日也要来一碗热腾腾的饺子。立冬这天，人们要放松用饺子来犒赏一家人一年来的辛...

有人说人生就应该多去外面走走，因为你有更多的精力去做这件事情，同时你也要承担更大的风险。随着年龄的增长，你会选择更安全，更容易的事情来做。然而，旅行在本质上没有年龄界限，每次旅行总能教会我们很多东西。选择这些理由...

导语：很多人听说吃苏打饼可以养胃，所以会经常买苏打饼来吃，以达到养胃的效果。但其实很多养生知识都是有待科学考究的，不可轻信一些养生传言哦。那么，从科学角度来讲，常吃苏打饼干真的可以养胃吗？到底吃苏打饼能不能起到养胃...

真柏盆景不耐寒，养护温度需要保证在15度以上。它喜湿润，需要长期保持土壤湿润，若是温度比较高，需要隔天浇水。生长期的时候，每月需要施肥一次，肥料不能太浓，最好经过稀释以后再给植株使用。光照要充足，每天至少五个小时的自然...

比格犬也是可以养熟的，但要掌握方法和技巧。在饲养的时候，饲养方法非常重要，而且有必要给狗一种安全感，有教养的比格犬对主人也很忠诚。比格犬又称米格鲁猎兔犬，是世界著名犬种之一，在分类上属于猎狗。它是一个非常古老的品...

沙发是客厅里少不了的家具，但是沙发材质有几种。不过有的家庭为了家里看起来高档美观，就选择了真皮沙发，然而真皮沙发不光是价格昂贵，在保养方面也是很有讲究的，如果你不会保养，那你家的真皮沙发时间久了就是高贵的感觉了。...

3、饭前一口汤，不用进药房【半对半错】饭前喝少量的汤，可刺激胃液的分泌，当食用较硬的食物时，不会对胃造成伤害，有利健康。但如果饭前喝汤过多，则冲淡胃液，会导致消化不良。4、饭后百步走，活到九十九【错误】刚吃过饭，人体血液...

导语：寒露天气多风、气候干燥，稍不注意就会被感冒发烧盯上，这时应该选择一些容易消化的滋补食物，让身体机能能够顺利适应从夏热至秋凉的过程，粥就具备了这个功能。每天早上空腹胃虚，喝上一大碗热粥，不但让肠胃得到滋养，减少消...

优点：1、舒适。真丝面料由蚕丝组成，具有光滑的表面，与肌肤接触的时候特别柔软。2、耐热吸音，防尘。真丝丝绸面料有较大的孔隙率，具有良好的吸音。3、抗紫外线丝蛋白中的色氨酸，酪氨酸能吸收紫外线，具有良好的抗紫外线。缺点：...

【面团材料】高筋面粉200g，糖20g黄油20g，炼乳15g牛奶125g，酵母3g，盐3g【葱花馅材料】葱花108克、盐1克白胡椒粉1/8小匙蛋白液16克、橄榄油16克【烘烤】中层，上下火，180度，15-16分钟。【做法】1.面包面团中除黄油之外的其它所...

龟养双数的话它们会各自挑选对手，一对一的打架，容易造成乌龟受伤，严重的甚至会死亡；龟养双数的话它们容易自行配对，在挑选配偶的时候也会产生争斗；多只龟养在一起的话，一旦一只感染了细菌，那么就会传染给整缸的龟，因此建议应该...

1、保养蜡：真皮沙发首先要用保养蜡把沙发上一层保护膜，以免尘垢、汗渍浸入到沙发毛孔里，日后清洁难度也会比较高。2、清洁周期：每周一次简易清洁，用清水擦拭，去除沙发表面灰尘。2-3月一次保养，使用专业的真皮护理剂擦拭。一...

真丝材质的衣服虽然穿着舒适，但因其纤维细腻，不耐外力，在保养方面需要尤其细心，才能保证其使用寿命。真丝衣服如何熨烫，真丝衣服穿着保养方法？一起来看看吧！真丝衣服如何熨烫?1.熨烫真丝服装，真丝服饰的抗皱性能较化纤物稍差，...

相信很多人在胃不舒服时，第一反应都是：最近胃不好，还是忌忌口，多喝粥好了......“喝粥养胃”几乎是家喻户晓的养生名言。很多人喜欢喝粥，认为其味美、省事、有助消化。然而，喝粥真的能养胃吗？喝粥真的养胃吗？并不适用于所有人...

导语：冬天吃火锅堪称一大享受，冬日严寒热腾腾的火锅里熬煮着素荤食材，等待熟了蘸些调好的酱料，一嘴入口美味极了。不少人选择去火锅店吃火锅，方便有省事。而连锁火锅店更是受到大家青睐，客人爆满生意兴隆。而有不少网友曝光...

1、外观不同。真皮的表面纹路非常清晰，而pu皮的纹路不明显。2、触感不同。真皮的触感非常柔软有弹性，而pu皮摸起来会有些发涩，柔软性差。3、价格不同。pu皮的成本比较低，价格便宜，而真皮是动物的皮做的，价格贵。4、透气性不...

如何挑出好吃的鸡蛋？1、眼观鉴别新鲜鸡蛋的蛋壳比较粗糙，陈蛋蛋壳光滑，发霉的鸡蛋有污点。2、手掂鉴别3、嗅觉鉴别可以在鸡蛋上哈一口热气，再用鼻子闻一闻。好的蛋，会有一股轻微的生石灰味。4、耳听鉴别拿着鸡蛋在耳边摇晃...

在一定程度上可以，商业养老保险主要有两个方面的作用，即储蓄+增值，通过这两个功能可以实现一定程度的养老。当然，大家也不要把商业养老保险过度神话，因为分红是不确定的，有可能交了30年实际收益率还不如余额宝，强制储蓄才是...

原味麦片、水果麦片、“营养麦片”，一到超市，就挑花了眼。这营养麦片真如其名吗?其实并不见得。一般，原味麦片的配料表里百分百是燕麦，而所谓的“营养麦片”，其配料表相对比较复杂，除了燕麦，还加入了别的食材。比如小麦、大...

平时生活的不注意，导致颈椎受了苦。不良的坐姿、睡姿、运动等都是导致颈椎病的原因。那么我们如何来解决和预防呢?【穴位按摩疗法】1、缺盆穴位置：缺盆穴位于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸。功效：有通经活络，解痉止痛...

中医热的兴起，催生了养生市场，市场内鱼龙混杂，泥珠俱下，门诊时，时常要回答一些令人啼笑皆非的养生方法与理念。在这些患者当中不乏知识层次很高，或在各个行业具备一定成功阅历的，或具有较强的逻辑判断能力与相当的理性的人士...