关于滋养的知识

导语：寒露节气，稍微有冷风瑟瑟，这样的节气喝碗热乎乎的汤最好了。寒露由凉爽向寒冷过渡，一不小心寒风侵入体内会造成肠胃不适呢。养生汤不仅利于营养吸收、暖暖身子，还能润燥养颜。那么寒露吃什么养生?本站养生小编为您介...

导语：春分吃什么蔬菜好?春天的时候，气候仍旧比较干燥，所以我们需要多给身体补充水分，除了喝水，我们还可以通过食用蔬果来补水。那么，哪些蔬菜适合春分吃补水呢?以下这8种蔬菜春分吃健康又滋养。春分吃什么蔬菜这8种蔬菜春分...

导语：冬天寒冷，当然是要以温补为主的，那么冬天炖什么汤比较温补呢?首先，我们在选择食材上，当然是要选择一些温性食物，凉性食物就尽量别选择了。不过，主要还是要个人体质来选择。下面小编就来为您推荐冬季滋养有能暖身的汤食...

导语：养肺润燥，是秋季养生必知知识点，尤其在霜降时节，正值金秋，气候更加干燥，一定要多喝茶水。那么，到了霜降喝什么茶呢？喝茶时期也是有时令性的，什么季节喝什么茶。以下为您推荐霜降滋养润燥喝这6款茶。霜降喝什么茶霜降滋养...

导读：常言道：“留住她的心，必须留住她的胃”。作为心爱的老婆或者女朋友，在2016三八妇女节是她们特有的节日。我们应该在这个节日给她们一个惊喜，那么我们应该做一顿丰盛的晚餐给她，那么三八妇女节吃什么?下面万年历小编就...

导语：处暑节气是一年中的第十四个节气，是秋天的第二个节日，这个时候，我国一些地区开始秋风习习，饮食养生方面也应该做出相应的调整，从而适应秋季的气候。那么，今年处暑吃什么好呢?既然是秋季，一定要吃些滋润去燥的食物，以下是2...

导语：三文鱼在我国日常生活中并不常见，但一般在日系料理中就能见到，例如寿司店就有三文鱼。不过，日系的三文鱼多为生吃，生吃其实不是很卫生，生的鱼体内含有很多细菌，生吃细菌就会来到我们的体内。所以，三文鱼最好是煮熟了吃。...

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导语：渐渐地，冬天要来了，而冬季干燥，要多给身体补水，这补水可不单单是从每天和白开水开始，而是要从饮食各方面进行补水滋润，例如，我们可以选择一些适合冬天喝的茶饮。那么冬天喝什么茶最好呢?下面小编为您推荐几样茶饮，冬季喝...

导语：立秋节气之后，天气会逐渐变凉和干燥起来，这个时候我们就需要多吃一些滋补润燥的时候，同时，我们在夏季的时候消耗的体能太多，所以到了这个时候我们多吃一些滋补的食品。那么，立秋吃什么滋补品养生呢？以下为您推荐14种立秋...

导语：秋分节气养生食谱有哪些?秋分我国很多地方已经迎来深秋，秋分之后不久，冬季也将要到来了，这个时候尤其我国北方地区千万不要在秋冻了，一定及时添衣物防止感冒着凉。此外，饮食方面要吃些滋润的食物，可以参考以下的2018秋...

导语：寒露时节，气候变凉，尤其有些地方已经开始入冬，所以大家要及时滋补身体，以提高免疫力，应对未来的寒冬。另外，这个时候气候干燥，要多吃一些去燥食物。其中，我们可以喝一些粥品。具体什么样的粥，看看以下的2020寒露节气养生粥...

导语：清明时节的养生食谱有哪些?清明节在春天，春天就要以养肝为主，所以，饮食方面，一定要注重养肝。除了养肝之外，要注意吃些滋润去燥的食物，毕竟春季肌肤还是很缺水的，即2018清明节喝汤饮保肝健脾滋养。以下由小编为大家推荐...

干燥敏感肌肤的良药来了！那就是Curel润浸保湿滋养乳霜！Curel润浸保湿滋养乳霜适合任何肤质，尤其适合偏干燥性敏感肌。Curel润浸保湿滋养乳霜富含神经酰胺功能成分，修复干燥敏感肌，能够使肌肤长久保持湿润，是保湿乳霜中的一...

导语：大雪节气正值冬季天气干燥，身体容易出现各种不适，如面红上火、口腔干燥干咳、口唇皲裂、皮肤干燥、毛发干枯等，此时应以防燥护阴、滋肾润肺为主。同时，大雪节气是进补的大好时节，俗话说大雪补得当，一年不受寒，当然进补也...

导语：惊蛰节气到来之后，我国各地开始回暖，即便是北方地区，此时也有了初春的景象。从降水上，这个时节的降水会增多，总之春暖花开的季节已经开始了。气候的变化，一定要注意调整养生方式。其中，饮食上要多加注意。那么，惊蛰吃什么...

导语：秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的选择。冬季进补吃山药胜过吃补药呢，山药不同...

导语：冬至时节养生粥汤是必不可可少的，因为这样中饮食类型都是非常温和的，一般适合任何人食用。其中，粥可以在每天早晨食用，养胃健脾，滋养身体。在冬天更是可以去燥防寒。以下为您提供冬至养生粥推荐——10款冬至时节最佳滋...

想要滋润唇部肌肤，就来试试雅漾冷霜滋养护唇膏吧!还不了解雅漾冷霜滋养护唇膏怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看雅漾冷霜滋养护唇膏怎么样吧!雅漾冷霜滋养护唇膏怎么样雅漾冷霜滋养护唇膏适合干性敏感肌肤，其中牛油果...

导语：到了小寒节气之后，天气会愈发的寒冷，而天气越冷，皮肤就越容易干燥脱皮，这个时候我们就要多吃些水果来补水了。当然，这个时节应以温性水果为佳，这样才能起到一定的御寒作用。那么到底小寒吃什么水果养生呢?下面为您推荐...

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