关于豌豆苗怎么做好吃的知识

豌豆发芽了之后是可以吃的，豌豆发芽之后叫做豌豆芽，又叫龙须菜、龙须豆苗、蝴蝶菜等等，属于苗菜类，营养价值比较高。可以用来当做蔬菜食用，属于一种比较常见的绿色蔬菜。而且吃法也比较多，无论是荤炒、清炒、做汤还是涮火锅...

1、豌豆浓汤：豌豆浓汤是一款西式菜点，佐餐配上法棍或薯饼，非常美味香浓。将洗好的豌豆和洋葱一起放入破壁机加水打成浓汁，过滤后再加入牛奶煮沸，最后撒少许盐和黑胡椒调味，装盘时可加入一些奶油点缀。2、豌豆瘦肉粥：用豌豆和...

导语：坊间流传着这样一句话：每天吃豆三钱，何需服药连年，由此可见，豆类营养价值的丰富性。而鲜豌豆是我们再熟悉不过的一种蔬菜了，它不仅含人体所需的多种营养成分，而且食用还可有效预防多种疾病，因此平时我们可适量吃些鲜豌豆...

豌豆尖炒着吃其实也是很美味的，今天教大家一道很有特色的酸菜炒豌豆尖。豌豆尖直接清炒相信大家都已经吃过很多了，加入酸菜一起炒，风味更好，喜欢吃的小伙伴可以尝试一下。豌豆尖怎么炒食材：豌豆尖400克、云南酸菜20克、蒜2...

豌豆尖炒着吃清脆爽口，很多人喜欢吃。虽然炒豌豆尖做法简单，但是想要做出不一样的风味，还是需要技巧的，今天教大家藤椒豌豆尖的做法，在炒豌豆尖的时候加入了藤椒油作为辅料，味道更丰富。豌豆尖怎么吃食材：豌豆尖400克、蒜2瓣...

冬笋是一种美味的食材，有非差不错的开膈消痰的功效，对于帮助我们大家促进消化的效果是非常不错的，冬笋炒什么好吃呢？推荐大家这道冬笋豌豆尖，用冬笋和豌豆尖作为主料，配料丰富，十分钟搞定。冬笋炒什么好吃食材：豌豆尖400克、...

导读：说起豌豆苗的营养价值，需要说的就多了，这类植物本身就含有B族维生素、维生素C、E，以及胡萝卜素等等，并且含有丰富的钾元素，能够起到一个降压的作用。而且在口感滑嫩，无论是用于涮烫还是清炒，味道都非常上乘。但梦见豌豆...

豌豆苗不需要焯水。采摘新鲜的豌豆苗，如果怕有虫或其他东西，可以放在盐水里浸泡15分钟最佳，不要超过半个小时，这样就既干净又不失去豌豆尖本来的颜色、口感、营养，而后用大火快炒，断生即可，并放点醋，以保持豆芽的脆嫩，同时还可...

野生豌豆苗能吃。豌豆苗从营养学角度上来看含有大量的维生素和膳食纤维，还含有多种人体必需的氨基酸，营养丰富。其味清香质柔嫩、滑润适口，具有豌豆的清香味。豌豆苗又名安豆苗，在有些地区也叫做"龙须菜"、"龙须苗"，是...

豆腐汤是一种非常具有人气的健康美食，豆腐的蛋白质含量丰富，而且人体对豆腐的消化吸收率非常高，达到95%以上。今天教大家好吃的豌豆尖蘑菇豆腐汤，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！豌豆尖和豆腐怎么做好吃食材：豌豆尖200克、蘑菇10...

豌豆荚洗干净，摘掉豆筋，胡萝卜切片，蒜切成蒜片，炒锅里面加入食用油，烧热之后，将蒜片放进去炒香，再放胡萝卜片翻炒均匀，再放进豌豆荚一起翻炒，炒至豌豆荚变色之后，调入盐少许，翻炒均匀，盛入盘中。豌豆荚怎么做食材：豌豆荚130g，胡萝卜...

豌豆尖是一种常见的蔬菜，平时我们习惯将豌豆尖拿来煮汤，其实豌豆尖汤的做法还是比较多样的，可以和很多不同的食材一起煮，风味更好，今天教大家的是银鱼豌豆尖汤，加入银鱼之后，味道更加鲜美。豌豆尖怎么做汤食材：豌豆尖200克、...

导语：豌豆尖，就是我们俗称的豌豆苗，它是食用豌豆所生成的幼嫩茎叶和嫩梢，因其是豌豆枝蔓的尖端故而得名。豌豆尖在我国各地均有广泛种植，其中上海、云南、广东等地栽培最多，又以新疆产的白豌豆生产的豌豆苗最出名。很多爱吃...

生活中我们经常会用到各种美味的酱料，酱料可以用来拌菜，也可以用来调味。酱料的种类很多，一般我们都是在外面买，其实自己在家也可以制作酱料。今天教大家豌豆酱的制作方法，这是一道口感咸甜的酱料，老少皆宜。豌豆酱怎么做好...

豌豆是非常健康的食材，吃法多样，今天教大家一道干煸豌豆，这道菜的制作方法比较简单，而且口感丰富，加入了猪肉丁，油香扑鼻，色泽鲜艳，让人食欲大增。豌豆怎么做好吃食材：豌豆200克、猪肉100克、姜片5片、干辣椒3个、料酒1汤匙、...

豌豆是一种非常受欢迎的蔬菜，炒着吃，简单又美味。炒豌豆的时候可以加入丰富的配料，比如今天教大家做的特色炒豌豆，加入了胡萝卜、土豆、香菇、玉米，色泽鲜艳，口感丰富，喜欢吃素菜的小伙伴可以试试！豌豆怎么吃食材：玉米粒50克、...

豌豆尖口感脆嫩，用来煮汤是最简单的做法，豌豆尖鸡蛋汤是一道美味的家常菜，只需要几分钟就能搞定。做出来的鸡蛋汤口感清淡，老少皆宜。喜欢的小伙伴也一起试试吧！豌豆尖蛋汤怎么做食材：豌豆尖200克、鸡蛋2个、小葱1根、姜1克...

豌豆尖是一种非常具有人气的蔬菜，一般我们都是用来做汤，今天要教大家一道特色的炒豌豆尖。培根炒豌豆尖是一道制作简单的菜肴，咸香味浓，得到了很多人的喜爱，喜欢吃的赶紧试试吧！豌豆尖怎么炒好吃食材：豌豆尖400克、培根2片、...

水培豌豆苗时，先要筛选豌豆苗，选择没有病虫害、形状完整的幼苗进行培养，温度控制在15～20℃之间，将纯净水、矿泉水静置1～2天，在盆底加入河沙和粗砂石，将幼苗浸泡在生根剂溶液中20分钟后，再进行栽种，水深不能超过幼苗长度的2/3，在...

豌豆杂酱是一种非常好吃的酱料，其口感丰富，酱香浓郁，自己也可以在家里做。喜欢吃杂酱面的小伙伴可以在家里尝试一下，用干豌豆和肉末作为主料，调味丰富，喜欢吃的就试试吧！豌豆杂酱怎么做好吃食材：干豌豆80克、肉末200克、姜2克...

焖饭大家都吃过吧，平时我们都是在外面餐厅吃焖饭，其实自己在家里做更好。今天介绍大家一道好吃的豌豆焖饭，准备好主料豌豆、大米和金华火腿，将食材切好后，炒一炒，然后放入电饭煲里面煮熟即可，米饭里面夹杂着火腿的甘香，营养又...

豌豆洗净浸泡过夜，浸泡好的豌豆洗净，锅里加清水，放豌豆大火烧开，然后转小火慢慢熬煮至开花，琼脂温水泡开，将豌豆过筛，捣成豌豆糊，加入白糖少许，倒回锅中，小火加热拌炒，炒至粘稠，将豌豆糊倒入琼脂中，融化后离火，倒入保鲜盒刮平，放冰箱...

吃法一：甜豌豆炒虾仁1、准备材料：虾仁200克、豌豆100克、蒜15克、红辣椒15克、姜10克、料酒10克、淀粉7克、香油适量、盐2克、鸡粉2克。2、豌豆套上保鲜袋微波炉2分钟。3、搅拌水淀粉。4、虾仁中大火煎至七分熟捞出备用...

五彩豌豆是一种非常具有特色的菜肴，加入了丰富多样的食材，有豌豆，还有玉米粒、胡萝卜、土豆、香菇等，风味独特。将多种食材放在一起炒，不仅好吃，也更加健康，有兴趣的可以试试。五彩豌豆怎么做食材：玉米粒50克、豌豆100克、胡...

豌豆尖是一种很多人都喜欢吃的蔬菜，是豌豆枝蔓的尖端，即可采摘豆尖，也可收获豆荚的一种植物，一般播种30天后可采摘豆尖。今天教大家的是豌豆尖的做法，炒豌豆尖制作简单，鲜香适口。豌豆尖怎么炒食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1...