关于食物的知识

导语：5月正值春夏换季，人体消化系统功能减弱，容易造成食欲不振。养生应该以保健肠胃降火气为主。同时，夏天即将来临。这个时候的我们应该做好准备，多吃些提高免疫力的食物免受疾病困扰。那么春夏换季吃什么食物?本站养生频...

导语：说到咸鸭蛋，想必大家都十分熟悉。平日生活中，不少人都会食用它。咸鸭蛋具有丰富的营养价值，其含维生素、蛋白质及多种微量元素等营养元素。所以适当食用特别有益身体健康。但需注意，咸鸭蛋虽好，但也有食用禁忌。那么，咸...

导语：咸鸭蛋有青蛋、盐鸭蛋的别称，在中国历史悠久。在清朝时期，咸鸭蛋不仅内销，而且还出口海外，其中以红心咸蛋最受外国人的喜爱。咸鸭蛋不仅美味可口，而且极富营养价值，因此，适量食用对身体健康极其有益。生活中，有不少朋友都...

导语：现已进入初夏时节，天气也越发的炎热起来。在如此燥热的天气下，人们易上火、心烦，且还会出现脾胃不适、食欲不振等现象。于是，夏季吃什么养生这问题成了很多人的心头疑问。那么，面对如此酷热的夏季，我们应吃些什么食物养...

夏天是最适合生长的季节，而青少年正处于身体生长发育的时期。他们正需要充足的营养物质，那么吃什么可以长高呢?小编今天来介绍几种有助于青少年长高的食物。一、牛奶牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是...

导语：咸鸭蛋是我国传统的一种特色食物，它是以新鲜鸭蛋腌制而成的。生活中，有许多朋友都很喜欢吃咸鸭蛋，而它的烹制方法也多种多样。对于喜欢食用咸鸭蛋的朋友肯定很想知道咸鸭蛋怎么做好吃?今天，本站小编就为这些朋友整理...

导语：牛奶是我们平日里最为常见的饮品之一，是补充营养物质的好佳品。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。常喝牛奶肯定是有益于身体的，那么牛奶什么...

导读：每个节日里的美食各有特色、各有讲究，北方的人非常注重传统节日，在节日当天都会吃各种相应的美食，那么北方重阳节吃什么传统食物呢?跟着小编来看看北方重阳节吃哪些传统食物吧!1、栗子糕北京的小吃中有两样是专在重...

导语：立秋是进入秋季的节气，初秋给大家的感觉总是凄凉十分。立秋昼夜温差大，天气渐冷秋燥生起，饮食方面要多吃一些要以养阴清燥、润肺生津的食物。立秋过后养肺宜当先，同时要保持神志安宁，心情舒畅。那么立秋吃什么养生呢?...

老鼠比较喜欢吃花生米、油条、玉米、花生、熟肉、饼干、火腿肠、面包、馒头等。老鼠多在栖息地30～50米内觅食、活动。通常在夜间活动，白天休息，主要是避开人类的干扰。老鼠是什么科老鼠是鼠科，属于哺乳动物。老鼠大约有50...

导语。现在很多年轻人饮食方面很不注意，什么油腻、什么重口味就喜欢吃什么?越辣越好、越冰爽越好吃。殊不知日积月累会威胁健康，那么哪些食物越吃越老?小编在此总结8类食物会摧残你的颜，养生良好健康的饮食方式才是值得...

导语：俗话说冬吃萝卜夏吃姜，姜是健康养生的神奇食物，姜即可当做食谱作料调剂，又可配制食疗方养生吃。生姜具有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种疗效。但是要注意的是，生姜有辛温发散的特点，多吃了会产生内热，所以要适当...

导语：由于繁忙的工作会造成我们饮食的不规律，以及压力过大或用脑过度会消耗能量，从而饥饿感显著。当我们饥肠辘辘时候，就会选择身边能获取的食物以饱充饥。殊不知有些食物是绝对空腹不能吃的，这样反而会大大伤害您的胃部，久...

导读：食物可以满足人们的身体需求，让我们得以生存下去。食物是可以吃的东西，厨师可以将一个简单的食材经过烹饪，变成一道美味的食物。不同的食物可以为我们补充蛋白质、脂肪、维生素以及身体需要的各种营养，食物是来自自然...

导语：橙子是我们日常生活中常见的水果之一，它汁多味美，还具有丰富的维生素C、果酸及有机酸，因此深受不少人喜爱。橙子浑身都是宝，除了果肉能食外，它的皮也能食用。日常生活中，就有不少人用橙子皮泡水饮用，那么，这种食用方法是...

导语：夏季吃菠萝爽口酸甜，口感极棒。菠萝做法多样，炸果汁、烹饪美食、炒冰等等。菠萝其味甘性温，营养丰富，具有止渴、消食止泻之功功。而很多地方吃菠萝都喜欢添加一些盐水浸泡后食用。那么菠萝为什么要用盐水泡?菠萝要用...

导语：中国美食文化源远流长博大精深，963万多平方公里的中华大地上，美食遍布大江南北。中国人青睐把吃的文化与民俗节日结合，隆重的节日绝对不能少了美食。每个节日都有典型的食物代表，如中秋节吃月饼、端午节吃粽子、元宵...

蛋白质是生命的物质基础，并且它也是构成人体器官、荷尔蒙和免疫物质的主要原料，所以人体应该合理的摄入含蛋白质高的食物。蛋白质含量高的食物一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白;另一类是黄豆、大青豆和黑...

导语：医生常说，平常要多吃含铁的食物，因为铁是构成血液中血红素的主要成分之一。常食用含铁的食物能补充血液，让皮肤更红润光泽。但是有许多小伙伴不了解：含铁的食物有哪些？富含铁的食物是哪些？下面是小编整理收集的内容，供大...

导语：秋分迎来，冷空气也时常袭来。到时候北方会有沙尘暴光临，污染环境也会侵蚀我们的肺。不妨多吃些润肺排毒的果蔬，给肺部排排毒气润润燥。那么秋分吃什么果蔬保护你的肺呢?不妨尝试小编为您推荐的8样鲜嫩果蔬养肺食物。...

导语：咸鸭蛋是一种风味独特、食用方便的再制蛋，以出油多为上品。咸鸭蛋的生产极为普遍，全国各地均有生产。大家在日常生活中都有吃过咸鸭蛋，而有些咸鸭蛋有油，有些则没油。那么，咸鸭蛋为什么会出油?怎样腌咸鸭蛋出油多呢?想...

秋季比较容易干燥，也要注意饮食方面的问题。那么你知道有哪些食物是比较适合秋季吃的吗？有许多美食在秋季吃不但能够满足自己的味蕾，而且营养价值也十分高。今天就一起来看看适合秋季吃的食物吧！1、红薯红薯是一个营养价...

现在生活的提高，人们吃的饮食也都补充很多东西，像学生、办公人群等经常用脑，如果不能很好的进行补脑，就会导致脑疲劳，容易导致头昏眼花、记忆力下降从而影响学习和工作。不过现在吃的食物这么多，到底哪些才是真正补脑的呢?...

导语：6月时令水果当中热带水果荔枝颇受喜爱。荔枝肉甜汁多吃起来特别爽口，那么荔枝吃多了会上火吗?其实，荔枝含有大量的果糖。所以吃多了容易上火，那么有什么办法清火呢?其实如果你在吃的过程用些小妙招是可以消火气的。...

导语：苹果醋酸甜清爽，可口浓郁。是不少养生人士青睐的饮品之一。苹果醋各大超市皆有售卖，价格便宜食入方便。苹果醋营销价值极高，富含磷、铁、锌等10多种矿物质，Vc含量比苹果10倍之多。那么苹果醋的功效与作用是什么?苹果...