关于食物的知识

导语：夏天是菠萝上市的季节，菠萝清爽酸甜是不少吃货亲青睐的水果，菠萝吃法更是五花八门，有菠萝水果、菠萝炒冰、菠萝布丁、还有菠萝酸奶等等。不愧为夏日消暑水果甜品的宠儿啊。尤其是吃过多油腻食物后，吃些菠萝更是解腻清...

现在人们对于雾霾这个词有了越来越深刻的理解，影响着人们生活的各个方面，最严重的危害还是对人体健康的危害。除了全副武装做好防护，不少朋友在饮食方面也特别注意。其实在饮食中多吃下面几种食物也能有效防雾霾，一起来看...

导语：咸鸭蛋是我国传统的一种特色食物，它是以新鲜鸭蛋腌制而成的。生活中，有许多朋友都很喜欢吃咸鸭蛋，而它的烹制方法也多种多样。对于喜欢食用咸鸭蛋的朋友肯定很想知道咸鸭蛋怎么做好吃?今天，本站小编就为这些朋友整理...

导语：俗话说冬吃萝卜夏吃姜，姜是健康养生的神奇食物，姜即可当做食谱作料调剂，又可配制食疗方养生吃。生姜具有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种疗效。但是要注意的是，生姜有辛温发散的特点，多吃了会产生内热，所以要适当...

导读：食物可以满足人们的身体需求，让我们得以生存下去。食物是可以吃的东西，厨师可以将一个简单的食材经过烹饪，变成一道美味的食物。不同的食物可以为我们补充蛋白质、脂肪、维生素以及身体需要的各种营养，食物是来自自然...

导语:日常生活中，大家都吃过咸鸭蛋，它那流油的蛋黄甚是让人垂帘欲滴。而平时，我们在外面买的咸鸭蛋由于腌制方法不对或腌制时间不够，往往出油量不多。其实，想要吃出油的咸鸭蛋也可自己动手腌制。自制的咸鸭蛋不仅营养，而且...

导语：任何人在任何年龄段都要注意补钙，尤其是对儿童及中老年人而言。儿童缺钙会导致其出现厌食、偏食、发育不良等现象。而老年人缺钙则会引发关节痛、颈椎疼痛、牙齿松动等病症的出现。那么，缺钙要吃什么补钙呢?补钙的...

导语：咸鸭蛋又称腌鸭蛋，是我国传统的一种食物。其营养价值较高，富含氨基酸、矿物质及多种维生素，因此适量食用对身体具有好处。日常生活中，有不少朋友都很喜欢吃咸鸭蛋，但是在购买时却不知如何挑选优质的咸鸭蛋。那么，怎么辨...

导语：夏季，由于天气十分炎热，不少人都会出现上火、口干舌燥、口鼻生疮等现象。所以，在酷热的夏季，清热降火十分重要。并且天热，人体易流失过多的水分及营养物质，因此，应及时补充营养元素。那么，天气热吃什么好呢?这是大家比较...

冰箱是生活中的一种神器，家家户户都离不开。使用的也是最频繁的一种家电，很多人喜欢很多种食物，然后放进冰箱储存。觉得反正冰箱可以保鲜，其实这种做法是错误的，不是所有的食物都可以放进冰箱里，有些食物丢进冰箱反而容易加...

导语：由于繁忙的工作会造成我们饮食的不规律，以及压力过大或用脑过度会消耗能量，从而饥饿感显著。当我们饥肠辘辘时候，就会选择身边能获取的食物以饱充饥。殊不知有些食物是绝对空腹不能吃的，这样反而会大大伤害您的胃部，久...

导语：医生常说，平常要多吃含铁的食物，因为铁是构成血液中血红素的主要成分之一。常食用含铁的食物能补充血液，让皮肤更红润光泽。但是有许多小伙伴不了解：含铁的食物有哪些？富含铁的食物是哪些？下面是小编整理收集的内容，供大...

导读：每个节日里的美食各有特色、各有讲究，北方的人非常注重传统节日，在节日当天都会吃各种相应的美食，那么北方重阳节吃什么传统食物呢?跟着小编来看看北方重阳节吃哪些传统食物吧!1、栗子糕北京的小吃中有两样是专在重...

导语：立秋是进入秋季的节气，初秋给大家的感觉总是凄凉十分。立秋昼夜温差大，天气渐冷秋燥生起，饮食方面要多吃一些要以养阴清燥、润肺生津的食物。立秋过后养肺宜当先，同时要保持神志安宁，心情舒畅。那么立秋吃什么养生呢?...

即将要进入小暑节气了，但是重庆一点热起来的征兆都没有。最近连绵不断的雨让小编感觉这并不是夏天。也许等小暑来临，重庆就会开始热起来。那么小暑节气的时候吃些什么好呢?一、莲藕民间素有小暑吃藕的说法，认为小暑食用...

导语：苹果醋酸甜清爽，可口浓郁。是不少养生人士青睐的饮品之一。苹果醋各大超市皆有售卖，价格便宜食入方便。苹果醋营销价值极高，富含磷、铁、锌等10多种矿物质，Vc含量比苹果10倍之多。那么苹果醋的功效与作用是什么?苹果...

导语：鸭蛋是阴虚火旺者的食疗补品。食用鸭蛋不仅可补充身体所需的营养物质，而且还可泽肤、丰肌、除热，可谓是好处多多。平日里，一些朋友很喜欢食用腌制的鸭蛋，但苦恼不知如何腌制。那么，鸭蛋该怎么腌制呢?今天，本站小编为大...

导语：每年的6月份都是莘莘学子高考的奋斗季，虽然高考制度有所改善，但短时间看来，一考定终身的趋势仍旧存在。孩子忙着刻苦学习，家长忙着照料孩子的生活起居。这段时间自然处于是高压的阶段，心理情绪都不稳定。这也是对大脑...

夏天是最适合生长的季节，而青少年正处于身体生长发育的时期。他们正需要充足的营养物质，那么吃什么可以长高呢?小编今天来介绍几种有助于青少年长高的食物。一、牛奶牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是...

导语。现在很多年轻人饮食方面很不注意，什么油腻、什么重口味就喜欢吃什么?越辣越好、越冰爽越好吃。殊不知日积月累会威胁健康，那么哪些食物越吃越老?小编在此总结8类食物会摧残你的颜，养生良好健康的饮食方式才是值得...

导语：肝内藏血却不造血，可以说新陈代谢与我们的肝脏息息相关。同时，人体的排毒也脱离不开肝脏，想知道一个人肝脏好与否，从面色上就能轻松甄别。春季肝脏充盈火气容易旺盛，这样就会有损脾胃健康，肝脏不好会造成食欲减退、疲惫...

导语：如今是荔枝的上市季节，爱吃荔枝的吃货们都纷纷购入几斤，藏在冰箱里口感更冰爽。这个炎炎夏季怎能少了荔枝呢。不过，荔枝虽甜滋滋的但不宜多吃，因为荔枝吃多了会引发牙龈肿痛、便秘燥热、四肢无力、喉咙痛等不适上火症...

导语：现已进入初夏时节，天气也越发的炎热起来。在如此燥热的天气下，人们易上火、心烦，且还会出现脾胃不适、食欲不振等现象。于是，夏季吃什么养生这问题成了很多人的心头疑问。那么，面对如此酷热的夏季，我们应吃些什么食物养...

导读：北京是我国的政治文化中心，这里历史文化非常浓厚，去北京，不仅要欣赏美景，也要品尝北京传统的美食，那么北京的传统食物有哪些呢?跟着小编一起来看看北京有哪些传统食物吧!1、驴打滚豆面糕又称驴打滚，是北京小吃中的古老...

导语：6月时令水果当中热带水果荔枝颇受喜爱。荔枝肉甜汁多吃起来特别爽口，那么荔枝吃多了会上火吗?其实，荔枝含有大量的果糖。所以吃多了容易上火，那么有什么办法清火呢?其实如果你在吃的过程用些小妙招是可以消火气的。...