自助餐么就是要吃的好，还必须吃得饱。不仅食材极其重要，环境也是一大加分因素。
川骄海鲜自助
地址：浦东南路1271-1289号米岛美食城2楼(9号线商城路站3号口，2号线 东昌路站4号口)
电话：021-58856333021-58857333
营业时间：11:30-14:00 周一至周日; 17:30-22:00 周一至周日
人均：263元
自助餐么就是要吃的好，还必须吃得饱，最爱这里的烤羊排，选用上好的崇明山羊，烤得香气四溢，火候刚好，羊排肥瘦相间，入口香嫩肥美，汁多鲜滑；接着是牛仔骨，这里选取的是澳洲牛仔骨，因为食材新鲜的缘故，牛肉入口香酥鲜嫩，又富有嚼劲。海鲜都很新鲜，品种繁多，绝对物超所值的自助餐厅！
这家店在上海自助餐届颇具知名度，地铁九号线下来就到了，交通颇为便利，店内装修布置非常干净清爽，也很有格调，给人的感觉亮堂、干净、宽敞，还没吃就感觉好舒服的。
百合福·元丽日料放题
地址：淮海中路138号上海广场5层(金陵中路上海音乐广场对面)
电话：021-63901977021-63903566
营业时间：11:30-14:30 周一至周日；17:30-22:00 周一至周日
人均：529元
生拌牛肉小编很喜欢，入口即化，肉质新鲜好吃，也很入味；海胆和牡丹虾非常新鲜，红毛蟹也很饱满 ，鹅肝寿司和牛肉倒是小惊艳一下好吃好吃。整体来说，价格不便宜，但有贵的道理，值得推荐。
环境真的属于非常日式风格的，进门脱鞋，一路引领你到包房，边上会一路点头弯腰的欢迎你，包房私密性很好，景色也不错，重点是虽然是榻榻米的餐位，椅子靠垫很舒服。全部是原木色的搭配，日本味道浓重。
海鲜鱼市SEAFOOD WHARF
地址：衡山路534号衡山宾馆2楼(衡山路宛平路交口)
电话：021-6433677813818097784
营业时间：晚市 17:30-22:00 周一至周日;午市 11:30-14:00 周一至周日
人均：386元
小编觉得这里海鲜个头大，很新鲜，说明是真材实料。个人很推荐佛跳墙、龙虾泡饭、鳌虾和冰糖爆珠。
位于衡山宾馆内，现在处于宾馆里的放题还是挺多的，这家的装潢一点都不像日式风格，反而像吃西餐的，这点到是让人没想到，觉得沙发很让人舒服。
汉巴味德自助餐厅
地址：阿克苏路1099号嘉定宝龙城市广场三楼319号
电话：021-61207676
人均：92元
汉巴味德的烤肉自助和一般的烧烤自助店还是不大一样的，中午十一点半开始营业，早早的门口就已经排满了人。热菜区的菜以油炸的，辣炒的比较为多，还有一些汤不错。冷菜品种也比较多，刺身区总是被一抢而空，食物都特别新鲜。
店内环境整洁，地方很宽敞，貌似晚点去应该也有座位的。一进店，店员服饰与店面装潢遥相呼应--西部牛仔风。店家墙上贴着的笑脸标志，说明卫生质量是过关的。另外店家店内还自设了洗手间，干净卫生又方便。
