拥有漂亮洁白的牙齿，是很多人都渴望的，但是生活中我们的牙齿常常会面临一言不合就发黄的境地，那么有什么好的方法可以让牙齿变白呢?一起来看看吧!
牙齿变黄的原因
1、自然地老化过程。
2、牙菌斑和牙结石沉积。
3、在牙齿发育过程中，摄入过多氟化物(每百万分水中氟化物多于两分)，这使得牙齿看起来有些“斑纹”。
4、使用烟草(吸烟或咀嚼烟草)、喝咖啡、茶、可乐或红酒，及吃了有颜色的食物，如樱桃和蓝莓。
5、孩提时代牙齿有过损伤，曾用抗生素、四环素进行过治疗。
6、牙外伤也许会引起牙齿变棕、变灰或变黑。
【美白小妙招】
1、柠檬+苹果醋
柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周即可让牙齿美白效果明显出现。
2、小苏打洁齿
小苏打也就是食用碱，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
3、适当饮用绿茶
众所周知，绿茶中富含的氟是美白和坚固牙齿必须的物质，氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。因此，多喝绿茶、使用含绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的作用!
4、花生皮刷牙
将花生磨碎，取花生的红色衣皮刷牙，坚持一段时间，就可以看到牙齿美白的效果。
5、盐刷牙
每天早晚刷完牙后，再用盐水漱口或者直接在牙膏上沾上一些盐刷牙，不要沾太多，几天后牙齿就会变白，一个月后就有明显效果。
