尺码34是XL码。选择裤子的尺码常常靠自身的腰围决定，腰围指的是经脐点的腰部水平围的长度。世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。
计算方法：男性：身高（cm）÷2-11（cm）女性：身高（cm）÷2-13（cm）,±5%为正常范围。
所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。
公式能较正确地计算出中国成人正常腰围值，既准确又方便、实用性优于体重指数,能够监测对早期预防肥胖症、糖尿病、心血管等疾病具有积极作用。
