地震来临时如何自救

2017年8月8日，四川省九寨沟突发7.0级地震，地震造成13人死亡，175人受伤。面对地震造成的伤情，学会自救至关重要。那么地震来临时该如何自救呢？

当地震发生时，首先一定要保持冷静。如果你在室内，切勿冲出房屋，要躲在坚固的床或桌下。或用双臂护住头部，蹲伏在房间的角落。要远离玻璃制品以及其会坠落的物体，在紧急情况下可利用身边的毛毯、枕头盖住头部，以免被砸伤。如果在室外，要远离楼房等可能倒塌的高大建筑物，选择空旷开阔的地方蹲下或趴下。如果一旦被埋压，设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，敲击管道或者墙壁发出求救信号。切记要保存体力，不要长时间大声呼救。