关于小常识的知识

导语：冷空气忽然来袭，让所有人都措手不及，普通人会因为这突然而来的温差变化，染上风寒感冒，而孕妇因为怀孕，身体的抵抗力变差，在冬季这样寒冷的天气中，更加容易感染细菌，患上感冒咳嗽。所以冬季寒冷孕妇就好注意养生，冬季孕妇养...

导语：要想拥有一副健康的身体，就要了解一些健康小常识，这些小常识在我们的日常生活中，一定要遵守与实践，便能养出健康强壮体魄。现在是春季时节，有哪些春季健康小常识需要我们了解呢?一起来看看以下这几个健康小常识，让你在...

冬季，许多景区都银装素裹、雾气缭绕，宛若仙境，让许多游客为之向往。但是为了让旅游体验更佳，旅途更加安全、顺心。①防冻保暖技巧冬季很多山地型景区温度都很低，羽绒服、帽子、围巾、手套肯定是要带上的。特别要注意的，一是...

导语：立夏养生小常识有哪些?不管什么时节，养生当然是离不开我们的生活起居和饮食了，而这两大方面是需要根据季节的变化而做出相应的调整的。那么，立夏时节，起居与饮食要做出哪些调整呢?下面小编来为大家介绍立夏起居饮食7...

导语：夏季到了炽热酷暑的天气迎接而来，妈妈最担心孩子的健康状况。夏天湿热容易耗伤心气，所以要让幼儿保持一个凉爽的坏境下，好避暑散热。饮食方面不宜吃太多生冷食物，以免损伤肠胃。那么幼儿夏季养生小常识有哪些方面是你...

艾灸是我国中医学上针灸疗法中的灸法，早在古代就有用它来治疗疾病调理身体健康，那艾灸的好处与功效具体的都有哪些呢?今天就来带大家详细了解下艾灸作用的一些小常识。【艾灸的好处与功效】1、治疗疾病艾灸疗法是中医学...

导语：在夏季，天气是非常炎热，湿度明显增大，空气流通性差，所以更加显得闷热异常，这时候最重要的事情就是防暑降温了。那么，大家知道防暑降温小常识有哪些？防暑降温小知识是什么？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当...

导语：养生是每天要做的事情，而且，每个节日节气都有相关的养生知识。如果你连最起码的节气养生常识都不知道，你还谈什么养生呢。进入四月，就迎来清明节气，你知道清明节气如何养生吗?清明节气如何养生清明竹笋不宜多吃竹笋含...

导语：冬天是四季中最寒冷的季节，很多女性害怕过冬，一到冬天就想窝在暖暖的被窝里。而女人是不能冷的，一受寒女性身体机能就容易失调，从而引发各种疾病。想要更好的预防冬季疾病，女性朋友们需做好养生保健。那么，冬季女性如何...

豆浆是我们早餐桌上最为常见的饮食了，上来一杯热乎乎的豆浆，让胃非常舒服。那关于喝豆浆的小常识你了解多少呢?想要健康喝豆浆，我们先来了解下喝豆浆的好处和坏处吧。【喝豆浆的好处】1、预防中风豆浆中所含的镁、钙元素...

导语：夏季天气炎热，很多人都喜欢饮用冰饮降温，殊不知，这很容易会导致身体出现胃疼、拉肚子等肠胃不适的症状，严重的还会损害脾胃。所以，在夏季饮食要特别注意。那么，夏季该如何健康饮食呢?今天，养生达人就为您介绍6大夏季饮食...

1、买车要买小排量的环保型汽车，外出时若行李不太重，在有公汽可乘的路段尽量不开车，若路途不太远应提倡骑自行车或步行。2、拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。3、空调温度...

导语：夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现上火的时节，上火主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。所谓的火是形容身体内某些热性的症状，而上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症...

导语：因为大暑时节非常炎热，所以我们在养生方面，一定要多加注意，尤其饮食，更是要注意卫生，多吃时令有营养的食物，消暑食物也必不可少。那么，到底大暑节气吃什么食物好呢？以下为您介绍大暑八大饮食健康小常识。大暑节气吃什么食...

秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，早晚温差大，幼儿如何养生？一旦幼儿出现发热、咳嗽，流鼻涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时，可发展成气管炎，肺炎等。做好感冒、气管炎、肺炎等秋季易患病的预防工作：感冒是上呼吸道感染，气管...

导语：养生不仅仅是大人的事，还是小孩幼儿必做的事。幼儿当然是不知道如何养生的，但妈妈们应该要懂得如何去帮助宝宝养生。并不需要你大费周章的去找什么补品，而是最起码的幼儿养生小常识要懂。幼儿的养生要从饮食、卫生等...

导语：每当换季，因为天气气候突变，导致我们容易患上一些季节气象疾病。例如季节性感冒是常见的每个季节都会有的气象病。近来，秋季临近，而新的季节到来，就意味着秋季各种气象病正向我们袭来。所以，我们应该提前了解秋季要预防...

秋季饮食养生小常识俗话说的好：民以食为天。由此可以看出，饮食对人是多么的重要，可以说饮食是维持人体机能的根本，所以在秋季大家一定要了解一些秋季饮食养生小常识才能更好的保持身体健康哦。一家人一起吃饭1、养肺为要...

导语：秋季我们一定要顺应时节适当改变一下生活习惯，尤其小孩子更是要多家注意。不仅是作息，饮食、穿衣等等，都要做出调整。那么，秋季幼儿健康保健小常识有哪些呢？以下为您介绍宝宝秋天养生10大注意事项。秋季幼儿健康保健小...

导语：春季是个容易感冒的季节，因为这个季节万物复苏，所以，流感病毒也在肆意滋生。我们该如何做才能达到春季保健效果，从而提高我们的身体免疫力呢?尤其是女生，身体比较虽弱，更容易感染风寒。对于女生来说，应该多了解一些春季...

导语：2016年8月7日是我国传统的立秋节气，在这个时候，夏秋季节交替使得气温变化较大，稍不注意我们就会引发感冒、咳嗽等病症，因此，立秋我们要尤其注重身体养生。那么，立秋该如何养生呢?今天，本站小编为您整理了一些立秋养生小...

初夏运动小常识正值初夏时节，现在如果能够合理运动，有助我们适应即将到来的炎夏。我们就聊一聊初夏适合哪些运动?怎样运动?耐热锻炼帮助度夏每当夏季，你也许会发现：同样面对高温的天气，人们的反应是不同的，有的人整天胸闷、...

导语：2018入秋养生小常识有哪些?养生具有季节性，而每个时节的养生都有需要我们了解的养生常识，这些常识是当季养生的基本，只要做到这些，才能初步达到保健效果。下面由小编来为大家介绍入秋后须知的6大养生常识，为了健康了解...

长期以来，信用卡到底是使用密码交易，还是签名交易，常常让人陷入两难的境地，为提高信用卡的安全性，银行从业人员建议选择“密码+签名”模式，特别是在POS机上刷卡消费，这样，使用信用卡消费就有了双重安全保障。信用卡用卡安全小...

⑤出行安全方面在自然风景区旅游时，尽量不要独自去人迹罕至或尚未开发的区域，以防迷路，酿成事故。需爬山越岭时，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭伤或跌伤。不要为了欣赏一些“不可及”的风光而攀登山石、树木、房屋或涉水。不要...