关于饮食的知识

6山东米饭山东省独陵县称中元节为掐嘴节，家家吃粗茶淡饭。7江苏扁食江苏省东县乡民於此日吃扁食，是一种以面粉和糖作成畚箕形的食品。现在也有人把扁食叫做饺子，其实扁食和饺子大不相同。“鬼节”为什么吃鸭？鸭肉的营养价...

纳西族的饮食习惯是一日三餐，主食以小麦、玉米和大米为主。早餐一般吃馒头或水焖粑粑，中餐和晚餐有杂锅菜、火锅、大块肉、咸菜、汤等，特别喜食当也回族的牛肉汤锅和干巴，饭前多设海棠、瓜果、蜜饯等自制茶点。肉食以猪为...

导语：每到冬季的时候，天气十分寒冷，尤其是进入寒冬，身体受到寒气的侵袭，很容易引起疾病，因此在冬季养生也成了关键。在冬季，我们可适当进补，多食一些具有补阳功能的食物，如羊肉、韭菜、泥鳅等。但要注意的是，由于冬季气候干燥，加...

导读：不知不觉间，我们迎来了二十四节气中的“处暑”。处，止也，暑气至此而止矣。夏将止，秋未满，虽然江南地区炎热还在，但处暑的仪式感可不能少。那么，处暑吃什么？处暑饮食贴士去哪看呢？下面是万年历小编带来的相关内容，想知道处暑...

元旦表示新的一年开始了，为了迎接新年我们应该吃什么呢？下面，我们盘点的元旦饮食风俗，大部分可能已经消失在历史长河中。了！桃汤即取桃之叶、枝、茎三者煮沸而饮，古人以桃为五行之精，能厌伏邪气。制百鬼，故饮之。中国古代元旦...

导语：冬季气候寒冷干燥，空气中的水分大大减少，人体的皮脂腺分泌也随之减弱，皮肤表层就会干燥开裂，像鱼鳞一样起皮，甚至瘙痒不止。在这样的气候条件下，如何使皮肤保持水润光滑呢?除了可以使用一些补水的护肤产品外，吃些含维生...

“春困秋乏夏打盹”这句话一点都不假，一进入夏季，人的精神状态就容易疲乏困倦，尤其是午后，总是感觉昏昏欲睡，为了避免工作效率受到影响，那吃什么提神呢?今天给大家推荐下面几种食物。夏季吃什么提神?1、茶或者茶饮料。茶是...

导语：由于我国地域辽阔，秋老虎的表现略有不同。与长江流域相比，华南的秋老虎一般会推迟2-4个节令。每年秋老虎控制的时间也不完全相同，半个月至二个月不等。有时还会出现秋老虎来了去，去了又回头的现象。所以今年秋老虎的...

导读：立冬节气也是养生的好时节，除了运动养生之外，我们还可以饮食养生，这也是人民最喜欢的养生方式，在吃中就把健康养好了，那么2022立冬养生吃什么好？立冬养生要注意什么饮食2022呢？想知道就来瞧瞧万年历小编的介绍吧。立冬20...

广州属于广东省，是广东省的辖地级市，也是广东省的省会城市。广州，简称“穗”，别称羊城、花城。广州是国际性综合交通枢纽首批沿海开放城市，是中国通往世界的南大门。广州是广府文化的发祥地，从秦朝开始一直是郡治、州治、府...

导读：是传统节日就与饮食风俗，我们因一样食物来知道节日，也因为一个节日认识了这些美食，美食是体现节日特点的关键物，两者之间互相成就。提起寒食节，你能想起什么美食呢？想知道寒食节饮食风俗，寒食节吃啥食物，就来瞧瞧万年历小...

冬季晨练饮食有什么禁忌？冬季锻炼身体的时间最好在上午9时至11时或下午2时至4时。但很多人习惯晨练，除了要注意防寒保暖之外，还应在饮食方面做一些相应调节。晨起先补水晨起喝杯水不但可以预防晨练出现意外，还有利尿排毒...

春天由于天气多变，因此在饮食和养生方面很讲究，谷雨到时，已是暮春，我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢?【晨起喝杯水】暮春气候复杂，不过绝大多数地区都多大风天气，此时人体就容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易...

明天是冬至，也是2017年最后的一个节气，到了冬至这一天，将是一年中白天最短的日子，从古至今，人们就对冬至特别的重视，素有“冬至大如年”的说法因为冬至过后，我们将进入“数九寒冬”也就意味着一年最冷的时候就要到来了，所以在...

导读：养生是每个人都重视的事情，为了更好的养生，不少人开始注重起饮食来，因为饮食上的养生也是重点部分，尤其是在节气的饮食养生，更要注意禁忌事项。那么，2022处暑养生饮食禁忌有哪些呢？想知道2022处暑禁忌吃什么，就来瞧瞧万年...

导语：夏至天气炎热，人们会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。因此夏至养生要特别细心呵护，夏至养生饮食原则是增酸减苦、补肾助肝、调养胃气。饮食除了清淡为主以外，还得注意避免过于贪图凉食，同时不妨适当清补。那么夏至吃什...

明天（7日）全国高考就开始了，相信大部分家长和学生此时是比较紧张的，尤其在饮食上，更是小心谨慎，害怕吃什么东西，影响到考试。实际上，高考前没必要吃什么大补食物，据医生建议，高考前不要尝试没吃过的食物！那么，以下高考前饮食3不要...

大家都知道鸡蛋的营养价值！总的来说，鸡蛋的功效可以概括为，健脑、延年、益智、保护肝脏以及防治动脉硬化等疾病，还有就是预防癌症。那鸡蛋的饮食禁忌有哪些呢？鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒。鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收。鸡...

清明节食俗有吃青团、艾粄、馓子、暖菇包、子推馍等。青团：江南地区在清明节的时候有吃青团的饮食习俗。青团是用一种叫做浆麦草的植物用工具捣烂之后挤压出汁液，把汁液与糯米粉揉捏成团做成的。中间包上红豆沙制成的馅...

糖尿病不能吃的食品1、花生和瓜子不要吃花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍，大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制，间接地影响血糖和血压的控制。2...

白头发成因很多，年纪大只是其中之一，也有可能是内脏出了问题，身体在通过白发提醒你！当下的都市人生活节奏快，很多人年纪不大就有了白发，除了遗传因素之外，工作压力、用脑过度、生活习惯不佳等都可能使白发提早出现，甚至青春期...

中秋季是我国的传统佳节，也是团圆的日子，回家后与家人避免不了吃吃喝喝，那么你知道中秋节吃什么传统食品吗?佳节饮食方面最容易出问题，那中秋节饮食注意事项有哪些呢?为了你的肠胃度过快乐中秋，一起来了解下吧。中秋节吃什...

春节是我国传统的佳节，家家户户都很重视，为了庆祝节日，饮食方面自然会偏大鱼大肉，但长期这样饮食是不利于健康的，所以想要过个好年，你得掌握好过年饮食注意事项，一起来看看吧。【过年饮食注意事项】1、保持饮食规律过年期间...

通过手术治疗势必会留下伤口，想要手术后伤口恢复得更快，在饮食方面应多下点功夫，那么手术后吃什么伤口愈合快呢?哪些食物非常适合手术后吃?一起来了解下吧。手术后吃什么伤口愈合快?1、富含维生素A的食物维生素A参与细胞...

回民的饮食禁忌：回族禁食猪肉，马、驴、骡、狗等不反刍的动物肉、性情凶残的禽兽如鹰、虎等肉、自死禽兽的肉和一切动物的血，都在禁食之列。不抽烟，不喝酒。水果蔬菜没有禁忌，而且回民特别爱喝茶。回民吃的动物种类有：牛、羊...