一般蠶沙枕頭能用兩年，使用兩年之後，蠶沙枕頭的藥效會有所降低，這時就需要進行更換。不過只要蠶沙枕頭勤換洗，保持乾淨，枕頭沒有變形，睡着舒服就可以繼續使用。蠶沙枕頭是以桑葉爲主要成份的蠶沙爲主藥，輔助以其他中藥，製成的枕芯。使用蠶沙枕頭的注意事項：1、請勿使用漂白劑清洗。2、請勿使用超過50度以上的熱水洗滌，或與其他深色面料混洗。3、需要經常放在太陽下日曬。4、給寶寶做枕頭，建議還是選用顆粒比較小的小齡蠶沙，越細的沙越柔軟。
