養生

現在有許多人，因為一些平時不注意的小問題而引起了腳氣病，腳氣病的時候非常難受，也很惆悵，小編今天就給大家介紹腳氣是什麼，順便給大家支支招，告訴大家一些治腳氣的偏方。腳氣是足癬的俗名，是一種極常見的真菌感染性皮膚病。...

nbsp;凡是頸椎病人，其頸椎附近都有筋結，一般把這些筋結揉散、揉開就能立即緩解，因此很多按摩師在治療頸椎病時，都喜歡用手撥頸椎兩側的筋結，撥完筋後，病人確實能夠明顯感覺整個脖子和後背輕鬆了，頭腦也清醒了許多，有種久違了...

如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷，這是由於腎陽不足所引起的。腎為先天之本、生命之門，如果腎陽虛衰，温煦人體的功能下降，就會出現以上症狀。教你兩招讓你陽氣十足。俗話説：“藥補不如食補，食補不如覺補。”説到底，睡眠是補...

哪怕這個世界到處都是垃圾，我們也不能像蒼蠅一樣活着。自律到底有多重要？自行參考因《那些年我們追的女孩》一炮而紅，又因《那些年我們吸的大麻》而自斷前程的小鮮肉柯震東。所以説你可以不自律，但是卻需要承擔因為不自律...

俗話説：“一日之計在於晨。”可很多人早晨寧願花時間賴會牀，或者精心梳洗打扮，也懶得拿出20分鐘認認真真吃個早餐。早餐是一天中最重要的一頓飯，它的作用絕不僅是“填飽肚子”。如果早餐吃不好，各種疾病都會找上你。10月25...

6月23日，利比亞海岸附近，“海上移民援助站”救援船在利比亞海岸20海里處營救難民。圖/視覺中國6月30日，總部設在日內瓦的國際移民組織舉行特別理事會，通過決議批准中國、所羅門羣島和圖瓦盧的加入申請。這也意味着，中國正...

pstrong{margin-left:-2em;}胃：怕冷有胃腸疾病的人都知道，當胃腸不適時，抱個熱水袋捂一會兒就會舒服些。寒冷之物之所以會引起胃腸的不適，是因為寒冷會使胃腸的血管收縮，影響食物透過消化道的黏膜化生為血液。胃痛、腹部不...

年輕不養生;老來養醫生.養生是一種生活態度！點擊上方藍字“養生健康保健”，再點擊“關注”以後就可以每天收到各種最專業的養生健康知識！完全是“免費”哦，請放心關注！身體有病，中醫認為是陰陽失調，不平衡，但是這個概念太過籠...

pstrong{margin-left:-2em;}大家都知道，五穀是好東西，之前發的養生文章中小郎中也會時不時的推薦給大家，但是，敲黑板啦，任何東西都要講究一個度的，不能説是好東西吃越多就越有用哦~下面就跟大家講講在五穀上，都有什麼錯誤的...

pstrong{margin-left:-2em;}中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常説肝有病，需補腎。所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!提耳尖用食指和拇指各...

加里-內維爾表達了對曼聯主帥穆里尼奧的支持，他認為外界對於葡萄牙人的態度會隨着球隊的戰績起伏而發生顯著變化。前11輪聯賽過後，曼聯僅僅排在英超第六位，落後利物浦的分數已經達到了8分。但在內維爾看來，穆里尼奧需要時...

骨骼就像房屋支柱承重牆，對身體起着支撐、固定作用。年輕時，骨骼密度大、強韌；而上了年紀，就容易發生骨質疏鬆，出現骨頭疼痛、身體變矮、駝背等問題；更為嚴重的是，輕微的碰撞和摔倒都可能引起骨折。世衞組織甚至將骨質疏鬆症...

依託全網大數據，根據品牌評價以及銷量評選出了2022年刀具十大品牌排行榜，前十名分別是：十八子作、雙立人/Zwilling、張小泉、王麻子、蘇泊爾/SUPOR、鄧家刀、拜格/BAYCO、愛仕達/ASD、福騰寶/WMF、京瓷/KYOCERA。部分品...

慢性肝病的八大表現：一、發熱：出現不明情況的發高燒。這就説明我們體內已經嚴重感染了。肝癌可以表現為長期、發熱不退等。發燒一定程度上加重了肝臟的負擔。二、少尿：喝水是正常的，但是。24小時之內的排尿不足400毫升。...

檸檬是一種營養極高的水果。那麼新鮮檸檬片泡水有什麼功效呢？檸檬具有美容養顏、排毒殺菌、清肺開胃、提高免疫力等功效，是食療養生者的理想選擇！一、美白護膚：檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含...

頸椎病給我們帶來的危害還是很大的，輕的頭暈頭痛，肩膀痛等，重者噁心嘔吐，卧牀不起，小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。也有吞嚥困難，發音困難等，少數頸椎病患者可有眩暈、猝倒、心慌、視力模糊甚至失明等，所以很多頸椎病患者迫...

pstrong{margin-left:-2em;}腸胃是人體的“加油站”，保證我們的營養供應。然而，據《中國12城市腸胃年齡洞察》統計發現，由於缺乏腸胃健康理念，不少中青年人腸胃出現老齡化現象。35歲-55歲人羣中每5人中就有3人腸胃年齡指...

【眼睛恢復視力的方法】一、遠方凝視找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉...

pstrong{margin-left:-2em;}喉嚨癢、痰多，還老感覺有東西卡着，不舒服，尤其晚上和早起刷牙時特別明顯……這症狀你不陌生吧？沒錯，這就是慢性咽炎的典型症狀。民間有這麼一種説法：“急發一朝生死決，慢喉百帖斷根難。”這句話的...

寒冷的冬天還未正式登場，不少媽媽們就把孩子包裹的裏三層外三層，大人總感覺孩子小，抵抗力差，尤其是老人幫忙帶的孩子，加衣服的速度總是超過降温的速度，孩子真的怕冷嗎？穿這麼多真的好嗎？下邊就一起和兒科主任來了解一下吧。兒...

“人體的衰老從肩頸開始”肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵；萬病之源源於血，百病之由由於氣，中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。”肩頸背結構頸椎有七節，神經連接頭面部；頸椎是脊柱當中最容易受...

pstrong{margin-left:-2em;}枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但要堅持每天吃一點，才能見效。一、陰虛人羣吃枸杞子，易上火在夏季的時候，陰虛體質的人應該注意枸杞的用量。因為枸杞性甘，温和，用量過度能造成上火。尤...

pstrong{margin-left:-2em;}我國民間素有“男不離韭，女不離藕”的説法，意思是説，男人要多吃韭菜，女人要多吃蓮藕，這樣對身體健康有好處。從中醫角度來講，這句俗語確實是有一定道理。中醫陰陽學認為，男為陽，女為陰。從病理特點...

pstrong{margin-left:-2em;}姜是廚房不可缺少的調味食材，更是用途廣泛的常用藥材。有這樣一個説法“家備生薑，小病不慌”，足見吃薑對於防病有着一定的功效。紅糖薑湯紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裏，可改善體表循環，治...

第1種：食鹽泡水主要功能：食鹽除了調味使用外還具有消炎止痛，鎮定護膚的作用。1.面部控油油性皮膚的朋友，每天在洗臉的時候加入適量的食鹽，輕輕的按摩幾分鐘，對油脂分泌過旺有一定的改善作用。2.緩解胃部不適胃腸不適時，喝一...