关于一夏湿身的知识

高温的8月，酷暑难耐。而四川迎来了第十三届洛带客家水龙节暨文化惠民活动，这也给当地带来一丝凉意。活动于8月2日在洛带古镇正式开幕。本次水龙节以群众参与性泼水活动为主题，整合东方茉莉女子国乐团、云南傣族风情演出...

09金银花+薄荷头痛眩晕夏天天气炎热，人很容易出现头痛眩晕的情况，用金银花泡薄荷一起喝，不仅能解决头痛眩晕的情况，还可以疏肝解郁，舒缓夏季烦闷情绪。10金银花+桔皮肺热咳嗽夏天肺热咳嗽最难好，有时一咳嗽就是半个多月，用金...

想要肌肤更滋润的朋友，就来试试妮维雅美肤保湿身体乳吧!还不了解妮维雅美肤保湿身体乳怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看妮维雅美肤保湿身体乳怎么样吧!妮维雅美肤保湿身体乳怎么样妮维雅美肤保湿身体乳可以给肌肤带...

导语：夏季只要开空调，难免会觉得有些干，于是很多人会加屋内放一台加湿器，但实际上，夏天开空调需要用加湿器吗?到底夏天空调房里需不需要加湿呢?对于是否使用加湿器，主要还是所在地区的气候情况，有些地方气候比较潮湿，就不需要...

大家都知道小满节气之后，气温会明显升高，雨量增多，这时的气候除了逐渐变热之外还会有“湿”，湿指的是外界环境的湿度比较大，中医指出，湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行。因此该节气养生应以除暑湿为主。下面推荐的几个...

导语：想必大家都清楚，天气变冷的直接原因是日照减少，阳光来了，温度就会升高许多。我国的冷分为干冷和湿冷，这两种冷是有区别的。有些朋友想来了解一下，干冷和湿冷哪个对身体危害大？干冷天气与湿冷天气对身体的影响？朋友们接着...

导语：所话说冬病夏治，尤其平时我们体内积累的一些寒气和湿气，很适合在三伏天的时候去去除。三伏天如何去除身体湿寒湿?其实，三伏天去寒气湿气的方法有很多。那么，三伏天去寒祛湿怎么做最有效?三伏天如何去除身体湿寒湿三伏...

1、不要选择特别容易贴身的面料，避免出汗时贴身上的尴尬。2、颜色尽量选择不易显现汗渍的颜色，如白色等。一定要避免灰色等颜色的衣物，特别是腋窝处。如果还会出现盐渍的汗，也要避免黑色衣物。3、准备好可沾水的纸巾或者...

夏季气候炎热，肌肤也很容易流汗，其肤质状况也会与其他季节不同。所以，在使用护肤品的时候要及时根据肌肤状态来更换护肤品。保湿乳和爽肤水都是很常用的两种护肤品，那保湿乳和爽肤水哪个适合夏季用呢？下面就来看看夏季使用...

夏天开空调容易导致室内空气干燥，所以经常会有人放一盆岁或者使用加湿器，那么加湿器和一盆水哪个效果好？夏天开空调要用加湿器吗？下面就和小编一起来看看吧。加湿器和一盆水哪个效果好加湿器和一盆水相比之下还是加湿器的...

如何减少湿气1、不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。2、潮湿下雨天减少外出3、不要穿潮湿未干的衣服4、水分摄取要适量鸡蛋祛湿气的方法简单又...

导语：夏天高温天气下暑气熏人，时常临来多雨潮湿。此时人体难免湿邪，就容易诱发困意满满、食欲不振、下肢浮肿、易怒烦燥、头晕沉沉等不适症状。湿气重咋办?不妨饮食方面多吃些祛湿排毒及健脾养胃的食物，例如豆类是很好的...

【中医教你排除体内湿气】1、多运动现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭环境内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的...

葛根是一味中药，同时也是常见的养生补品。具体来讲，葛根都有哪些功效和作用呢？在我们的日常饮食中要如何吃葛根呢？今天，就来为大家介绍一下葛根的功效和食用方法吧。葛根的功效葛根的食用方法哪些人不宜吃葛根...

湿气是万病之源，湿邪分为内湿和外湿，内湿是指因为脏腑虚衰而导致身体自身产生湿气。外湿是因为外部环境的湿气太重而致身体不适。夏季气候潮湿，外湿重，天气闷热，稍不注意，很容易引得外部湿邪上身。炎炎夏日，高温加上湿度大的...

导语：立夏之后，我国各地降水会明显增多，尤其是南方一些地区，气候会非常湿润闷热，体内很容易积累湿气，而一旦身体湿气太重，便会危害体内器官健康。那么，立夏之后我们该怎么祛湿?立夏吃什么食物祛湿养生?以下为您推荐立夏养生祛...

倒计时一个月！距离成都2小时的西双版纳，即将进入一场开启数十万人的“湿身”派对坐标：西双版纳全城时间：2018年4月13日-16日届时，无论是光着脚满地跑的孩子，还是满头白发的老人，都将扛起水枪、水桶等装备，对着身边所有人进行...

夏至过后，全国降水增多，空气中湿度加大。另外夏季经常吹空调、吃冷饮等，都是导致体内湿气加重的原因。祛除体内湿气有什么好办法呢？表现如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。食疗赤小豆薏米养颜汤食材：赤小豆150...

夏季气候干燥，肌肤也容易出汗，所以我们使用的护肤品大多都是清爽透气型的。那保湿面霜可以在夏季使用霜吗？夏季能不能用保湿型面霜呢？夏季可以使用保湿面霜吗夏季护肤时，我们通常都会选择轻薄透气的护肤品，都会避开那些厚重...

导语：夏天不仅天气炎热，还非常潮湿，这便容易积累湿气，滋生细菌，影响到身体健康。所以，我们一定要注意祛湿，尤其个人卫生是一定要做好的。那么，到底夏季闷热潮湿如何养生呢？夏天如何祛湿？下面小编为大家介绍夏季防暑祛湿这三方面...

糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。红豆：红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电...

夏天高温炎热，很多人在这种高温多雨的季节会发现，即使喝很多的水，常会出现不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状...如果你也有这种情况就要警惕是否是体内湿热在作怪，下面带你了解去除身体湿热最快方法。去湿...

导语：立夏到来之后，气候会变得闷热潮湿，这样一来我们体内就容易积累湿气，体内湿气过重，就会给身体带来危害，那么我们该如何祛湿呢?立夏养生吃什么祛湿好?祛湿的食物其实很多，例如红豆、薏米等等。以下为您推荐7款立夏时节祛...

现在的年轻人都喜欢熬夜、吃油腻辛辣的食物，所以往往都是湿热体质，那么湿热体质具体有哪些表现呢?如何判断身体是否有湿热?你一定要看看。如何判断身体是否有湿热呢?如果体内湿热过盛，面部就常会出现面垢油光，易生痤疮、...

洋葱胡萝卜炒鸡蛋·主料·泡发的木耳｜100克胡萝卜｜1根洋葱｜1个鸡蛋｜2个·辅料·植物油｜适量盐｜适量·做法·1.备好食材：胡萝卜洗净或去皮都可以，洋葱去皮处理干净，木耳去根撕成小块，鸡蛋打散，胡萝卜切丝，洋葱切丝。2.热锅凉油，油温...