關於綠豆的知識

導語：綠豆是我們平日裡常吃的一種豆類食物，尤其是在炎熱的夏天，不少人都會食用綠豆以緩解上火、中暑症狀。其實，綠豆不僅具有清熱解毒的功效，它還有很好的美容作用。那麼，綠豆的美容功效與作用是什麼?綠豆麵膜的自制方法又...

綠豆是夏季消暑的佳品，因為綠豆性寒，清熱解毒之功效，但對於特殊體質的孕婦，綠豆是否適合呢?孕婦可以吃綠豆嗎?孕婦一旦吃了綠豆是否會對胎兒造成不良影響呢?孕婦可以吃綠豆嗎?孕婦當然可以吃綠豆，雖然綠豆是寒涼食物，但孕婦...

導語：小暑到來後，標誌著我國大部分地區進入到一年中最熱的一段時間。由於空氣溼度很大，當氣溫達到32℃以上時，人們就會感受到桑拿天了。小暑炎熱起來，人們食慾降低、胃口不佳、腸胃不適，有民諺稱小暑大暑，有米也懶煮，意指天氣...

1、忌天天喝：為了解暑降溫，不少人家裡都會備上綠豆湯，天天都煮上一鍋。其實綠豆湯不適合天天喝的，一旦過量就可能會導致身體不適，因此建議每週喝上兩次或者是三次就好了。2、忌空腹喝：從我國醫學上來說，綠豆是屬於寒涼性的食...

綠豆餅是很多人都喜歡吃的一種點心，用綠豆和麵粉作為主料，製作成的點心帶著濃濃的綠豆香味，風味獨特。今天教大家在家裡做綠豆餅，準備好要用的食材，跟著這個步驟就能完成。香酥綠豆餅配方及做法食材：去皮綠豆100克、白糖30...

綠豆煮的時間不是固定的，與多種因素有關，如果提前將綠豆浸泡幾小時，那麼一般煮十幾二十分鐘綠豆就能熟了；如果綠豆沒有浸泡直接煮的話，所花的時間就會長一些，一般需要45分鐘到1小時左右；另外，用高壓鍋煮的時間比用普通砂鍋煮...

綠豆1/2杯，花生3/10杯，大米3/10杯，水放至最低水位線1、量取材料並洗淨。2、放入豆漿機研磨杯中，蓋上蓋子，並在水杯中裝水到最低刻度線。3、這裡選擇了比較濃稠的一檔“果仁露”程式，等待程式結束即可。4、成品，吃的時候根據...

1、冰凍綠豆：洗淨的綠豆放入冰箱中冷凍結冰，煮綠豆時拿出來，水燒開後將綠豆放入鍋中熬煮，只需要5分鐘左右綠豆就能煮開花。2、煸炒綠豆：綠豆洗淨，再放入鍋中，小火煸炒，等到綠豆水分炒幹後，加入冷水熬煮即可。要想將綠豆煮爛，我...

綠豆可以放多久主要與綠豆所含的水分與儲存的溫度有關。如果是已經晒乾的綠豆一般可以儲存兩年以上，但是必須要把綠豆存放在乾燥的環境中，或者把綠豆放在冰箱裡面冷藏起來，並且用綠豆密封好，這樣會存放時間更長。如果是比...

導語：綠豆可是夏季必備解暑食品，可以清熱下火，讓你更加涼快。一般人們食用綠豆的方式是熬粥煮湯，但其實綠豆可以弄成茶飲來喝，更有很好的解暑功效呢。除了解暑，綠豆茶還有其他很好功效哦。具體以下小編會為您介紹喝綠豆茶的...

綠豆半生不熟不能吃。食用後會出現輕微不良的反應，會加重腸胃負擔引起腸胃不適。綠豆在煮之前需先浸泡，浸泡時間越長，煮熟時間越短。建議浸泡3個小時左右，浸泡能使綠豆的外皮吸水膨脹。綠豆能輕易碾碎則代表煮熟了。綠豆...

中醫認為，綠豆性味甘、涼，入心、胃經，能清熱解暑，利尿通淋，解毒消腫。說起綠豆，不要只知道綠豆湯了，今天給您介紹一個新吃法——綠豆花生大米漿，比綠豆湯還好，不用自己親自動手，不用冒汗去熬粥，在清熱解毒降壓的同時，還能氣血雙補...

因為綠豆的澱粉高，並且脂肪含量低。黃豆和黑豆之所以能打出豆漿，是因為它們含有16％左右的脂肪，蛋白質含量也非常高，而且澱粉含量比較低，因此它們的出漿更高，更適合用來製作豆漿。而綠豆是一種高澱粉類的豆子，脂肪含量低於1%，研...

很多人都喜歡喝綠豆湯，但是熬綠豆總是要很久，好難等呀，還是別喝算了。今天就要推薦一個2分鐘熬綠豆湯的方法，清涼綠豆湯，輕輕鬆鬆喝起來！綠豆的表皮很堅硬，不經過處理的話，只能苦等水把綠豆的表皮先煮軟了，才能將綠豆的內部煮...

大蒜驅蟲法大蒜驅蟲祛毒的效果，其實放在大米、豆子中也有奇效，蟲子再也不敢來。將大蒜撥開去掉表皮，留下一兩顆放在大米中或是豆子裡。只要丟入幾粒幹大蒜到米中，就算是夏天大米也不會生米蟲。大蒜驅蟲法大蒜驅蟲祛毒的效...

最熱的時候到了，綠豆作為經典的清熱消暑食材，又在每家每戶的廚房裡佔據了自己的一席之地。中醫認為，綠豆性味甘、涼，入心、胃經，能清熱解暑，利尿通淋，解毒消腫。說起綠豆，不要只知道綠豆湯了，今天給您介紹一個新吃法——綠豆花...

綠豆可以放冰箱儲存，最適合綠豆儲存不變質的溫度為5攝氏度左右。綠豆可以燙一下再儲存，這樣可以將綠豆中的蟲卵除掉，燙完以後，將其撈出來晒乾，這樣經過浸燙過後的綠豆不會影響食用，也不會發芽。綠豆還可以存放在乾淨的塑料...

夏天到了，綠豆作為經典的清熱消暑食材，又在每家每戶的廚房裡佔據了自己的一席之地。中醫認為，綠豆性味甘、涼，入心、胃經，能清熱解暑、利尿通淋、解毒消腫。說起綠豆，不要只知道綠豆湯了，今天給您介紹一個新吃法——綠豆花生...

所有的豆類都可以做豆腐，但很少有人用綠豆做豆腐，因為綠豆的蛋白質含量很低，用它做豆腐不划算。適合做豆腐的豆類有黃豆、黑豆和青豆，這三種豆類都可以用來打豆漿，或者加工成豆腐食用，因為它們含有35%以上的蛋白質和16%左右...

很多人都喜歡喝綠豆湯，但是熬綠豆總是要很久，好難等呀，還是別喝算了。今天就要推薦一個2分鐘熬綠豆湯的方法，清涼綠豆湯，輕輕鬆鬆喝起來！綠豆的表皮很堅硬，不經過處理的話，只能苦等水把綠豆的表皮先煮軟了，才能將綠豆的內部煮...

綠豆薏米水大家喝過嗎？這是一種滋補效果非常好的食物，能清熱祛溼。今天教大家綠豆薏米水做法，用薏米和綠豆作為主要食材，加入了冰糖調味，口感清甜，經常吃對健康有好處。綠豆薏米水怎麼煮食材：薏米20克、綠豆20克、冰糖3克綠...

綠豆又名青小豆，是中國人民傳統的豆類食物。其中蘊含的多種維生素、鈣、鐵等微量元素比粳米多。綠豆性涼，有清熱解暑的作用，所以在炎炎夏日最受人們歡迎。在大量出汗、水分流失的時候喝上一碗綠豆湯，可以平衡體內的電解質...

夏天的時候總會熬一大鍋綠豆，清熱解毒下火氣。除了最常見的煮綠豆湯，變個花樣的綠豆也很好喝。冰鎮綠豆沙食材：去皮綠豆/礦泉水/糖桂花/冰糖做法：1.綠豆加礦泉水，浸泡一小時左右2.洗淨放高壓鍋煮，上氣後馬上關，燜分鐘3.開蓋...

很多人可能都不知道綠豆其實也有護膚的效果，但是我們可不能把綠豆湯直接敷在臉上，現在一起跟著好物君看看膜法世家綠豆泥面膜怎麼樣吧。膜法世家綠豆泥面膜怎麼樣膜法世家綠豆泥面膜適合任何膚質，特別是油性肌膚以及混合...

小編髮現最近有一部韓國的電視劇未播先火，因為男主的人設很有意思，該劇的設定是朝鮮浪漫喜劇，而導演也是《三流之路》金東輝導演執導。看來這是一部即將刷屏大的電視劇。這部電視劇的名字叫做《綠豆傳》，講述了一個男扮女...