很多人都會在天氣好的時候晒晒被子,因為晒被子可以讓自己的被子更加暖和，也能除潮，去蟎蟲。那晒被子的最佳時間是什麼時候呢？
晴天晒被子，最佳的時間是上午11點到下午2點半。想多晒一會，收被子太遲，會有寒氣溼氣侵入，露潤了，適得其反。並不是所有的被子都可以拿到太陽下晒的，如合成纖維類棉絮就應避免在日光下曝晒。羽絨被與羊毛被千萬不可拿去晒太陽，因為太陽光的高溫會使羽絨及羊毛中所含的油分起變化，產生腐臭味，並且還變質、變脆，成為蝨子細菌的繁殖地。
注意細節：被子中容易存留一些人體的皮屑、汗液等，即使是乾淨的被子，連續3個月不晒，裡面也會滋生幾百萬只蟎蟲，而陽光中的紫外線能有效殺菌。
另外，由於各種人造板和木製傢俱中含有甲醛等化學物質，時間久了，放在裡面的被子會吸附大量的遊離甲醛。所以，選個晴天，把被子拿到陽光下晒一晒，不僅能殺滅被子中的有害微生物，還可以使棉纖維舒展蓬鬆，讓您蓋著帶有“陽光味道”的柔軟被子入睡。
什麼時候不適合晒被子
1、五月不宜晒被子
五月不宜晒被子，陽光明媚，柳絮漫天飛舞的五月是幼蟲繁殖的季節，冬卵幼蟲很容易隨風進入被子之中，冬季禦寒的衣被中，一般含有角蛋白，這種蛋白質是蟲卵繁殖的理想食物，如果過於頻繁的晾晒被子，會加速蛀蟲的繁殖。
2、早晚不宜晒被子
一般早上很清涼，不適合晒被子，晚上四五點鐘以後太陽落山了，也慢慢開始涼了起來，也要提前收被子。
3、霧霾天不宜晒被子
霧霾天不宜晒被子的原因有兩點：一是霧氣中含有大量的粉塵以及其他汙染物質會造成被子的汙染。人體睡覺時，身體親密接觸被子，很容易造成面板的刺激，引發面板問題，影響睡眠質量。二是霧氣中大量的水汽會讓被子越晒越潮。因為霧霾天氣空氣中含有的大量的水汽會沾染到被子上，讓被子變得越來越潮。另外霧霾天氣即便有陽光其也不能起到真正的殺菌消毒目的，因為陽光被霧氣嚴重削弱了。
霧霾天氣如果想要晒被子，最好是等到霧霾散去後，陽光能夠充分照射的時候晒。這個時候太陽的溫度較高，能夠有效達到除蟎，讓被子蓬鬆舒適的目的。
