关于产后的知识

产后便秘的原因是坐月子期间肠胃功能减弱，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。产后体质虚弱或手术后伤口疼痛，使产妇排便能力减弱。在月子期间卧床时间多，活动量少，影响直肠蠕动，导致便秘。产后便秘怎么办呢...

导语：产妇三伏天艾灸养生要怎么做呢?首先，我们要探究的一个问题是：女性产后做艾灸的好吗?会不会影响健康?对此问题，专业人士认为，产妇产后是可以做艾灸的，这对于身体的恢复有很好的作用，尤其可以提高免疫力，活血补血等。但是，...

昨日，张柏芝发微博承认三胎生子，其工作室也发博祝贺张柏芝三子“小王子”满月，随后更是曝光了张柏芝产后写真照片，已经38岁并且刚生完三胎的张柏芝，写真状态如何呢？一起来看看。昨天，对于张柏芝来说，是一个平凡但非常幸福的日...

生产完之后，妈妈们十分关心的一件事情应该是产后恢复，既然如此，我们就来了解一下产后恢复要注意什么吧?想要产后恢复得好，以下事项不可忽略哦。产后恢复要注意什么?1、注意伤口不要被感染产后恢复，会有时候出现伤口被感染，...

《幸福三重奏》奚梦瑶谈到自己产后脊椎错位，去散步时候感觉脚都不是自己的了，一直在飞的那种感觉，听到她说真的感觉到女性产后太伟大了。接下来就一起去看看奚梦瑶产后脊椎错位是怎么回事?奚梦瑶产后脊椎错位原因是什么?...

不少产妇在生完孩子后，对自己臃肿的身材束手无策，要怎么才能瘦下来呢？很多人用收腹带进行帮助，那怎么绑呢？1、平躺在床上，露出盆骨和腰腹部2、将纱布腹带从左往右拉过腹部（从盆骨开始）3、同一位置重复绕三圈（生产完3天后绑可绑...

有些女性刚生完孩子，奶水不足根本无法满足宝宝的奶量需求，那产后奶水不足怎么回事呢?该怎么解决呢?都说吃母乳的孩子更健康，所以为了解决产后奶水不足的问题，新手妈妈们一定要看。产后奶水不足怎么回事?产后奶水不足是经...

生化汤是什么呢?常听说女性在产后会悬着喝生化汤来调理身体，有助于产妇身体的恢复，那么产后一定要喝生化汤吗?关于生化汤的一些常识，下面就为大家详细介绍一下。生化汤是什么生化汤是一种中医方剂，出自清代著名医学家傅山...

产妇产后饮食非常重要，关系到产妇的健康，今天要介绍的就是产后开胃食谱大全，很多产妇产后胃口不好，到底产后吃什么开胃，今天就给大家推荐几道开胃美食。产后开胃食谱大全花生鸡脚汤主料：鸡爪200克，花生50克；调料：食盐3克，味精1...

相信很多爱美的女性都会很在意自己的腹部，而对于产后女性而言，腹部却是最容易导致身体变形的，由此也给产后妈妈带来巨大的烦恼，产后收腹很多妈妈使用了收腹带，产后收腹带哪款好用？来看看收腹带的十大品牌。三洋产后收腹带三...

赵丽颖自结婚到生完孩子已有一段时间，大家都在呼喊赵丽颖回来营业，只不过赵丽颖有自己的打算，近期更是少见她出门出现在大众的视线中，今日却曝出赵丽颖产后现身，这是怎么一回事呢?既然是产后现身，大家无不关心赵丽颖产后恢...

在孕期，妈妈一味忙着给宝宝买衣服，买各种婴儿用品，可是也不要忘了给自己，在坐月子期间要用的东西，以防产后手忙脚乱。产后必备用品有哪些？这里推荐5款产后好物，帮你舒舒服服坐月子。卫生巾（MaxiPads）分娩后的几个星期内，妈妈们...

刚刚生产完的女性可以通过吃生化汤、小米粥、红糖以及山楂来促进子宫的恢复。下面我们来看看产后子宫恢复吃什么好?产后子宫多久会恢复?一般来说，产妇在宝宝出生之后，大部分产妇的子宫需要4-6个星期逐渐的复原，子宫会逐...

孕妇产后调理非常关键，尤其是产后饮食方面，产后饮食应该遵循少食多餐的原则，产后饮食食谱一定要营养均衡，今天给大家介绍产后饮食食谱大全，到底孕妇产后饮食应该吃什么，产后饮食注意事项都有哪些，一起了解一下吧！产后饮食食谱...

江疏影身着一件军装款迷彩外套现身机场，短裤搭配大长腿，攻气十足呢！王鸥身穿超长款浅色大衣现身北京机场，干练简约不失女人味，大衣长及脚踝，没有逆天大长腿还真心不好驾驭，搭配白色帆布鞋，简单干净。江疏影身着一件军装款迷彩...

每个孕妇在生完孩子之后，都会有一段身体恢复期，也就是坐月子。而如何坐月子好?想要坐好月子应该怎么做?是一个所有产后宝妈都关心的话题。因为坐月子期间如果没有做好产后护理工作，那么就有可能会招致产后妇科病。生完宝...

我们知道孕妇产后，不管是身体还是心理，都会发生一些变化，至于有哪些变化，很多人都说不清楚。近日，荷兰莱顿大学的神经学家发表了一篇研究论文，在论文中提到，妊娠影响女性大脑结构与功能，同时也持续影响着产后母婴关系的发展。...

传统观念认为，产后女性是不宜吃水果的，因为多数水果属性偏凉，产妇食用后易诱发“月子病”。事实上，新妈妈只要选对水果进补不但不会着凉，还能补充营养，利于产后恢复。那么，产后可以吃什么水果呢?下面给大家推荐产后哺乳期宜...

我们都知道孕妇在怀孕期间是不会来月经的，但是当妈妈生产后并且顺利给宝宝断奶，这个时候就应该注意自己的产后恢复了，尤其应该注意月经方面的问题，那么断奶后多久来月经呢?一般产后月经什么时候来正常呢?这些小常识你应该...

产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。依靠专业的医疗保障，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。想要恢复好身材，产后恢复都有哪些项目...

产后护理期间吃什么好?产后由于女人在分娩时消耗了大量的力气，因此，孕妇在坐月子期间需要补充很多能量。不过这些能量要有所选择，补充得当那是对产后妈妈的身体和孩子的身体都好，如果补得不对，就会出大问题了!现在每个家庭...

Part6：不要巨臀要翘臀——宝宝，和妈妈一起玩深蹲双腿打开比肩稍宽，做下蹲的训练。标准动作是大腿部分成平线状，如果你想有个翘臀，在下蹲的时候要有意将臀部翘起，你会新奇的发现不但臀部后方有拉伸感，另外受到挤压的竟然是臀...

孕妇在怀孕期间一般都会补充很多营养，身材多少会有一些臃肿肥胖，所以在生产后，都会选择减肥瘦身。减肥最重要的就是吃，怎么吃能达到瘦身的效果呢？为你推荐产后减肥食谱大全，到底产后减肥食物有哪些，一起看看吧！产后减肥食谱大...

导语：是不是上帝在我眼前遮住了帘，忘了掀开?眼前的黑不黑，你说的白是什么。这一首歌就这么真实的发生在一宝宝身上，广州刘女士喜得一子，但宝宝多天后一直未睁眼，家人非常焦虑。医生检查发现孩子没有眼睛。原来宝宝天生没有...

首款产后抑郁症药获批 什么是产后抑郁?  产后抑郁对刚生完宝宝的女性而言是一件非常痛苦的疾病，易发生又容易被忽视。一旦发生产后抑郁，这个疾病带来的风险是非常大的，它不仅影响产妇、新生儿的健康，严重的还会影响一...