南瓜别再炒着吃了,拿个苹果和它搅一搅,很暖胃,特别适合做早餐!准备好所有食材南瓜切块去籽,选择高温蒸汽模式150摄氏度运行20分钟蒸熟洋葱切末,苹果洗净取四分之一切块蒸好的南瓜去皮 将南瓜、苹果、芝麻、洋葱、鸡肉汤、胡椒粉、盐和迷迭香(除了鲜奶油)的食材放入料理杯中选择热饮键运行结束,倒入奶油,选择10档运行30秒,倒出即可饮用