睡眠面膜是一种晚上敷的面膜，一般情况下涂抹后就可以直接入睡，等到第二天早起再洗脸。那你知道睡眠面膜怎么用吗？下面就来看看睡眠面膜的使用方法吧！
睡眠面膜很有丰富的保湿、修护成分，使用后能够帮助肌肤锁定水分，帮助肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让前面使用的护肤品加倍吸收，起到更好的护肤效果。
睡眠面膜可以保持一周使用2-3次的频率，每次使用可以在晚间10到凌晨2点之间使用，因为肌肤在这个时间点的活跃度更好。坚持使用一段时间，就能够有效改善肤质状况。
睡眠面膜怎么用
第一步 清洁并护理肌肤，每天在清洁完肌肤后，先轻轻拍打爽肤水，然后涂抹乳液、霜，待其全部吸收后再敷上睡眠面膜，锁住营养。
第二步 涂抹睡眠面膜，根据自己的脸部大小，取适量睡眠面膜均匀涂抹在脸上，注意用量不要太多，薄薄涂抹一层即可，只要足够覆盖脸部就可以。
第三步干透后再睡觉，敷好睡眠面膜后，不要马上睡觉，应该等到面膜干透后再入睡。一般在睡眠面膜包装上都会有说明，要求在睡觉前20分钟敷上面膜，等到完全干透后，再睡。
第四步在敷完睡眠面膜20分钟后，如果睡眠面膜完全被吸收了，就不用洗脸直接入睡。但如果使用睡眠面膜后，感觉脸上有黏腻感，就需要清洗一下，避免肌肤过度分泌油脂。
