导读：时间步入4月中旬，2019高考时间倒计时早已开始，那么如今距离2019高考还有多少天呢?首先我们要知道2019高考时间是什么时候，这样才好查询2019高考倒计时。在2019高考倒计时的时候，考生该如何调整心态?家长又该如何摆正对考生的态度呢?想知道就来看看万年历小编的介绍吧。
2019高考时间倒计时 2019高考倒计时查询
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2019高考时间是2019年6月7日和8日，部分省市区因考试制度的不同考试时间为3天(即6月7日-9日)。
6月7日9：00 至11：30 语文;15：00至18：00 数学。
6月8日9：00 至11：30 文科综合/理科综合;15：00至18：00 外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。
普通高等学校根据考生成绩，按已确定的招生计划，德、智、体全面衡量，择优录取。高考由教育部统一组织调度，教育部考试中心或实行自主命题的省级教育考试院命制试题。
2019高考倒计时：考生该如何调整心态
一、找准症结
自己的成绩一直不理想一定是有原因的。应该仔细想想，是事先没有认真复习、遗漏了本应记住的知识点，还是考试不够专心、没有审清题目，或者身体状况不佳、难以理清思路……不要因为几次考试不理想就完全否定自己。当你找出原因的时候，也就是你可以对症下药的时候了。
考生该如何调整心态
二、摆正目标
每个人都应该有自己学习的目标，将来你想上什么样的大学，学什么样的专业。定的目标一定要根据自己的实际情况出发，目标过高实现不了，只会让你更加气馁，没办法保持好积极的状态奋斗。目标过低的话，自己有轻易满足自己当前情况，没有发挥自己应有的水平。
三、少想结果
平时考试结果出来了，你要学会分析得到这个结果的原因所在而不是只注重结果而不做任何分析。同时，你每一次考试的时候，都不要想自己考不好会怎么样，你要把精力放在当下，先尽自己能力做好试卷里面的每一道题。
四、积极暗示
自己如果丧失信心是很恐怖的，那样你会厌学，会自暴自弃。所以你需要对自己有一个积极的自我暗示，迅速提高自己的自信心。尤其是临考前的几天，最好不要接触新题，而应选择做以前的卷子，既能练手热身找感觉，又能信心倍增。
考生该如何调整心态
2019高考倒计时：班主任给家长的10个忠告
1.很介意自己的孩子在课堂上一声不吭。家长们都认为：如果孩子在课堂上没有和老师积极沟通交流，一定不能学得好。但是有的学生天生性格比较安静，已经养成了这种沉默式的学习。在高中课堂上可以看到很多平时一声不吭的学生，在高考成绩出来后却非同凡响。这类学生学会了倾听和静思，这是学习的关键。
2.很在意模拟考试的成绩，注重排名。考试只是对知识的查缺补漏，排名不是目的，而是发现问题弥补不足，让学生们在下次准备考试时能够有所侧重。掌握好知识为最后的高考做准备，现在的高中学习虽是以应试为主，但过程中学生也学到了很多知识，让他一生受益。
3.认为备战高考期间就是给孩子提供足够的物质。现在物质条件较优越，学生不再为学习资料不足而忧虑，很多家长不知道如何和孩子并肩作战，认为只是提供可口的饭菜和营养就足够了。其实父母的责任更多在于教育，而不是养育。每天的相处时间和孩子谈谈心，聊聊天，一面了解他的内心状况，另一方面也是家庭教育的宝贵时间。
班主任给家长的10个忠告
4.考试成绩不理想时会认为老师关注不够。在备战高考阶段，每个学生都卯足了劲儿，想要往前挤，所以成绩会出现后退现象。出现这种情况的原因，可能和孩子的努力程度、学习方法、自控能力有关。老师们只是起到引导作用，同一个班级所有学生老师可能关注不到，但也不会放弃任何一个学生。
5.认为备战高考只是靠学校的学习就足够了。学生在学校学习了一天之后，父母觉得孩子足够辛苦，想让放松放松，选择去做一些娱乐活动。其实，放松时也可以做一些有助于学习的活动……比如看一场英文电影、看一会儿名著小说、去当地的博物馆去参观展览……这种实践活动要比课堂上学到的知识更加生动真实
6.急于求成地想要看到进步。当你觉着孩子在这段时间学习这么辛苦，到头来考试还是不理想，甚至退步。就是回报不能和投入对等，家长在这时更不应该丧失信心，要这样想：如果他不这样努力，或许倒退更加严重。心平气和的和孩子共同分析一下本次失误，下次再努力。
7.没能做个好榜样。作为家长，是孩子最好的老师。要想让孩子养成良好的学习习惯，家长就应该做自身做到喜欢阅读，喜欢研究。如果孩子放学回到家，发现自己的父母拿着手机玩游戏，自己怎么还有心思静下心来看书呢?
班主任给家长的10个忠告
8.想要帮助孩子解决问题，但无从下手。准备高考的过程充满艰辛，就好比汽车爬坡一段开始上坡，对于孩子来说，身体和心理都是挑战，家长们在这一时一定要充分发挥助力者的角色，平常生活中的困惑、心理压力过大、学习能力不足等，让他慢慢打开心扉。
9.学生自控能力较弱时，家长忽视放纵。有很多自控能力弱的孩子，在学校时表现还算可以，一出校门便心思完全不在学习上，沉迷手机、网络或小说中。对这类学生，家长们一定要严加控制，可以每天规定娱乐时间，如不能遵守，直接取消下次游戏时间，慢慢逐步控制。
10.健康的身体和爱思考的大脑一样重要。我们都希望孩子成绩优秀，但更重要的是有健康的身体，就是一切行为的基础，时刻都要牢记，身心健康是学习的前提，这样才能面对困难和挑战。
