1、如果住的是平房，迅速跑到門外。如果是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，如椅子、牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。2、人多先找藏身處，學校、商店、影劇院等人羣聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子下面，待地震過後再有序地撤離。
3、遠離危險區如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，意遠離山崖陡坡、河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4、被埋要保存體力，如震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脱險時，要保存體力，盡力尋和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。
身處室內應該怎麼辦？
室內較安全的避震地點：堅固的桌下、牀下；低矮、堅固的傢俱邊；開間小、有支撐物的房間，如衞生間、廚房；內承重牆牆角；震前準備的避震空間。
躲開頭上懸掛物：要避免選擇靠近玻璃窗、瓷器、燈具、擺在高架上的物品以及掛着裝飾品等的位置做掩護。
不要躲在門旁邊，也不要把門關上：地震時，門可能會因擠壓變形從而砸傷我們，而門也可能會因變形而打不開，所以在避震期間，最好不要關門。
身處高層應該怎麼辦？
遠離高層樓的窗户：地震時，要遠離高層樓的窗户。現在的樓一般都是框架式結構，砌牆的磚起到的作用是隔風隔雨，但不承重，地震時，磚會甩出去，如果人躲在窗户下，也會隨着被甩出去。
千萬不能坐電梯：電梯在地震情況下運行是非常危險的，隨時都會被困在電梯裏面，並且有生命危險。所以，發生地震時，是不能乘電梯的。
逃生繩使用分人羣：有的家庭備有逃生設備，比如速降繩，使用時一定要在一輪地震波結束後的平靜期。提醒您的是，使用速降繩的人一定是經過訓練的，速降過程中需要藉助腳的支撐力才能安全落地，否則跟跳樓沒什麼區別。
