導讀：睡眠對於一個人來説真的是特別重要的，但是現在很多人都很喜歡熬夜，常常都會晚睡，而有的人想要睡一個好覺真的是特別的難，甚至有的還嚴重到了影響健康問題，有的人隨時隨地就能夠睡着，但是有的人則需要很安靜才可以睡着，那麼下面就隨着小編一起去看看這些星座的人非常淺眠和環境夠安靜才能睡着的星座有誰？
這些星座的人非常淺眠
金牛座：耳朵敏感
金牛座中大部分的人的耳朵都非常敏感，在進入睡眠階段之後，他們很輕易地會因為細小的聲音被吵醒，即使那聲音真的非常小。聽覺的過度敏感導致了他們的淺眠症狀，睡眠常常因為細小的噪音受到很大影響，總是會因此睡不好覺。
巨蟹座：天生淺眠
對於大部分巨蟹座來説，淺眠症狀的很大一個原因往往都不是後天的，相反，是先天的。他們之中有些人，生下來就有淺眠的症狀，睡覺的時候聽不得任何影響休息的聲音，一旦聽到，就很容易醒來，再也難入眠，因此，這也就成了他們非常困擾的一個問題。
獅子座：特殊生理構造
某些獅子座的情況非常特殊，他們平時的耳朵並沒有非常敏感，但在進入睡眠狀態時，耳朵會變得異常敏感，聽力會變為原來的好幾倍。因此，他們常常會因為這個原因在半夜被吵醒，這樣的生理構造也嚴重影響了他們的睡眠質量。
射手座：聽覺敏鋭
大部分射手座的聽覺系統天生就比其他人更發達，這一點在某些時候給他們帶來了很多的便利，但在其他時候卻十分令他們感到困擾甚至是崩潰。淺眠就是其中一種情況，因為聽覺系統的過度發達，讓他們很容易捕捉到細小的聲音，睡眠質量也就因此大打折扣了。
巨蟹座
環境夠安靜才能睡着的星座有誰
巨蟹座：敏感多疑
巨蟹座的內心太敏感多疑，而且陌生人可能無意間對他的某些評價就會讓他想很久，反思自己有哪些做的不對，他們對自己極度不自信，總是在反思自己有哪點做得不好，非常沒有安全感，所以在睡覺得時候，身邊必須是非常安靜沒有一點聲音才可以。
獅子座：白天精神太集中
獅子座是很強勢的，他們總覺得自己是中心是焦點，把所有的重擔都強制的壓到自己身上，能者多勞這句話放在他們身上很合適，他們總是儘自己所能的把所有的事情都處理的很好，在白天高度集中精神後，晚上他們需要很安靜絲毫不被打擾的空間休息。
天秤座：太懶了
天秤座往往表現出一副優雅完美的樣子，總是把自己收拾的很得體，把事情都做得很到位，而且對於別人的要求也都不拒絕，所以很多人喜歡，但其實天秤座他本身是比較懶得，不希望自己的生活被過多的打擾，睡覺的時候手機靜音，非常不希望被打擾。
摩羯座：有自己小空間
摩羯座本身表現的很木訥，也不太喜歡往人多的地方去，不太喜歡在人多的時候發表自己的言論，可見他們是有自己的小世界的，在那裏是安靜不被打擾的，摩羯座很享受自己那片不被打擾的小世界，在自己獨處時，他們是非常不希望有人進來打擾自己的。
白羊座
星座睡不着的原因
白羊座：過度興奮
作為永動機的白羊座朋友，天生精力旺盛過人，在忙碌一天之後，大腦依然處於興奮狀態，睡不着實屬正常現象。建議睡前1小時停止一切活動，選擇安靜的氛圍之下，聽聽音樂看看書，外加熱水泡腳與喝熱牛奶，容易促進睡眠。
摩羯座：滿腦子工作
大家都瞭解，摩羯座的朋友大多都是極端工作狂，正常的上班時間往往不能滿足他們的工作需求，回家加班對他們來説是家常便飯。即便躺在牀上，滿腦子還在思考着這個項目還有沒有什麼瑕疵，那個問題有什麼其他解決方案，只有想通了他們才會睡着。
巨蟹座：焦慮過度
巨蟹座的朋友往往都是較為敏感緊張的人，十分容易為一些小事小動靜而擔驚受怕，睡覺不安穩，質量很差。本來沒有失眠，睡不着看看時間，慘了12點了，失眠了，過一會再看看，1點了，越是焦慮越是容易睡不着。
