關於小常識的知識

導語：夏季天氣炎熱潮濕，是細菌、黴菌大量滋生的時期。幼兒的抵抗力較弱，當幼兒受涼受熱、或飲食不當後，容易導致消化功能紊亂，從而引發腹瀉、感冒等疾病。那麼，夏季幼兒該如何保健呢?本站這就為大家整理了一些夏季幼兒保健...

導語：立秋臨來預示着涼爽宜人的秋季拉開帷幕，北方稻田裏，一片黃澄澄的稻穀隨着秋風翻起金波。天氣漸漸地涼爽起來，吵人的蟬聲被秋風吹散了，這時候早晚温差大，稍稍不注意就會感冒，老人要預防血管疾病的誘發，所以立秋到了養生起...

導語：俗話説：一夏無病三分虛。夏季過多的耗損需要在秋季及時補充，在加上立秋過後氣温逐漸降低，氣候雖然早晚涼爽，但人極易出現倦怠、乏力等症狀，因此秋季保健養生十分重要。對於秋季如何健康養生，很多朋友都是一知半解。今天...

導語：秋天，是一個美麗的季節。它雖不比百花盛開的春天那樣有生氣，卻有金色誘人的果實。但秋季一到，氣温便逐漸下降，隨着季節轉換，我們更要注重日常的養生工作。今天，本站就為大家收集了一些秋季養生小常識短信，大家不妨動動手...

導語：春天過完，夏季便會匆匆到來，她的熱情總是讓我們苦不堪言。那麼，與春季不同，我們在炎熱的夏季如何養生保健呢?只要你懂得以下這些基本的夏季養生保健小常識，就能健健康康過夏季。夏季養生保健小常識多喝水喝多點水，而且...

導語：近來，我國各地開始入秋了，而一旦秋季到來，秋燥就開始席捲我們的身體。幾乎我們全身上下都需要補水去燥。尤其入秋後，喉嚨時常感到感受不適，那麼，入秋後嗓子不舒服怎麼辦呢?以下小編為大家介紹一些2018入秋後保證喉嚨舒...

導語：要想擁有一副健康的身體，就要了解一些健康小常識，這些小常識在我們的日常生活中，一定要遵守與實踐，便能養出健康強壯體魄。現在是春季時節，有哪些春季健康小常識需要我們瞭解呢?一起來看看以下這幾個健康小常識，讓你在...

導語：冬季養生要注重自然界陰陽的變化，冬季要特別重視內守陰氣，凡飲食起居各方面都離不開養收這一原則。你知道關於冬季養生小常識都有哪些注意事項嗎?本站小編在此總結出冬季養生小常識。下個月11月8日即將迎來立冬，瞭解...

導語：春季南方地區會出現持續不斷的陰雨天，氣候比較潮濕，而且早春時節也會比較陰冷，稍不注意就會引發健康問題，所以我們一定要及時瞭解有關春季陰雨天健康小常識。那麼這種天氣我們該注意什麼呢?以下的4大健康問題一定要注...

本站每個時節都有每個時節該瞭解的養生知識，只有懂得這些知識，並真正的去做了，才算得上養生。養生其實是一件非常細緻的活，它具有季節性，也就是説養生方式是隨着時節的變化而變化的，那麼接下來的小暑節氣該如何養生呢?以下...

一年之中最炎熱的季節莫過於夏季，這時候氣候炎熱，許多户外工作難以進行，而這時候人們會選擇消暑飲食來緩解室外的高温以及體內的高温上火情況，那麼今天小編就為大家帶來夏季養生的一些小常識，非常實用哦。中醫夏季養生小常...

經歷過行李託運的人，一般都會有一段不堪回首的回憶~好好的箱子就這麼一進一出，不是手把摔斷，就是箱子被刮花……為了行李箱少受點傷，請各位咬牙切齒的小夥伴們牢記以下幾條忠告！1/9別把行李箱塞太滿，否則根本經不起路上顛簸...

導語：都説春季是最適合養生的季節，那麼在日常生活中我們要怎麼做才能健康又養生呢?而且春天的天氣也很容易多變，不小心就感冒，發燒等等，所以我們就要做好預防措施，是我們大家刻不容緩的事情，接下來就來看看春季養生知識大全，...

導語：清明不僅是我國傳統的祭祀節日，也是二十四節氣之一。人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。清明作為一個重要的養生節氣，在這段時間內凡耗損或阻礙陽氣的情況均應避免。那麼，清明時節該如何養生呢?下面，請跟隨本站一起...

導語：2016年12月7日是二十四節氣中的大雪。古人云：大者，盛也，至此而雪盛也。大雪，並不意味着雪大，而是指在到了這個時段，下雪的可能性大、範圍也廣，故名大雪。大雪時節人們不僅要注意天氣的變化、防寒保暖，更要做到合理飲食、...

2月下旬正值冬春交替季節，忽冷忽熱的極容易生病，腸胃炎、感冒等疾病等等都來找上門了，當很多上班族大呼受不了，那麼冬春交替要怎麼養生呢?我們要吃些什麼呢?下面小編就來給大家介紹一下有關冬春交替養生小常識小常識吧!冬...

初夏運動小常識正值初夏時節，現在如果能夠合理運動，有助我們適應即將到來的炎夏。我們就聊一聊初夏適合哪些運動?怎樣運動?耐熱鍛鍊幫助度夏每當夏季，你也許會發現：同樣面對高温的天氣，人們的反應是不同的，有的人整天胸悶、...

導語：夏季防暑降温小常識：夏季烈日炎炎，人行走在大街上猶如下鍋的餃子熱氣騰騰的。北方的酷暑是悶熱不透風的，有種令人窒息的感覺。而南方的熱是太陽熱辣辣的，驕陽如火好似能烤熟人似的。夏季最重要的是防暑降温，如果人體機...

導語：2016年8月7日是我國傳統的立秋節氣，在這個時候，夏秋季節交替使得氣温變化較大，稍不注意我們就會引發感冒、咳嗽等病症，因此，立秋我們要尤其注重身體養生。那麼，立秋該如何養生呢?今天，本站小編為您整理了一些立秋養生小...

導語：颱風是一種常見的天氣現象。它的到來會給人們的生產、生活帶來很大不便，甚至會危及到人們生命安全。那麼，若想安全、順利度過颱風天氣，瞭解一些小常識是十分有必要的。今天，本站就為您介紹預防颱風安全小常識，在這些小...

導語：小雪到冬至這30天越來越冷;冬至是一年陽之始，但並不意味著變暖，相反由陰轉陽，產生濕氣，讓人感到更加寒冷，故小寒、大寒是今年較冷的一段時間。宜多食入熱量較高的膳食、新鮮蔬菜。忌食寒性之品，如海鮮等。那麼小雪節氣...

導語：寒冷的冬季剛走，春季還沒緩過神來。初春時節的氣温並不穩定，時冷時熱，而這樣的天氣最容易患感冒。感冒着實讓人難受，我們該如何在春天到來之際，防治自己感冒呢?除了多穿些衣服不讓自己着涼外，你還需要懂得這幾個春季防...

導語：今年立秋於8月7日迎來，立秋正值初秋時刻，清晨太陽沒那麼火辣，偶爾一陣陣微涼的風擺動着小草。立秋以後氣温由熱轉涼，人體的消耗也逐漸減少，食慾開始增加。因此，立秋時節為人體最適宜進補的時間段，人們可根據這一節氣的特...

導語：嚴寒冬季已經悄然進入，女人常被比喻為花朵，然而再嬌豔的花朵到了冬天也都會暫時凋零，養精蓄鋭，以便來年春天展現出更為鮮豔奪目的姿態。冬季養生講究一個藏字，冬季是養生的好季節，女性朋友冬季養生應以温經散寒、補氣養...

導語：隨着秋天的到來，氣温開始下降，天氣也變得乾燥起來。兒童適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，輕易顯現口乾舌燥、便祕等一系列陰虛內熱的徵象，這讓很多父母很是着急。今天，本站就家長朋友們介紹秋季兒童保健小...