美食

與其它肉類食品相比，羊肉堪稱綠色食品，羊生長在大草原，遠離污染。羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少，常吃羊肉可益氣補虛，增強禦寒能力。羊肉質細嫩，容易消化吸收，也因此羊肉是補養身體的最佳選擇！1、秋天吃羊肉温中健脾常吃羊...

去太原旅遊的小夥伴們，你們做好了一套完整的美食攻略了嗎？美食是旅行中最重要的體驗，吃當地的特色美食，看當地的美景，你知道太原早餐哪兒好吃嗎？太原早餐店隨處可見，但是太原最好吃的早餐店你未必知道。太原最好吃的早餐店：清...

第一步：其實做面籽很簡單，灰面加水拌勻和麪就好了。第二步：南瓜也是我家幾十年的產物，在老家經常會吃到南瓜蒸米飯。今天給大家介紹的是南瓜蒸麪籽。第三步：面籽做的時候和麪稍微濕一點。第四步：切好的南瓜丁直接下鍋炒即可...

對於女人來説，“黃臉婆”一定是殺傷力最大的詞！不想成為“黃臉婆”，多吃這7種黃色食物就夠了，省錢又有效！菊花——消腫安神由於工作生活壓力大，許多朋友常常失眠，眼袋消不掉，皮膚還越來越粗糙，這些問題喝些菊花茶就能解決，治標...

醃黃瓜不僅做法簡單，攜帶也方便，更是一道開胃下發的必備菜品。下面即將呈現這道美味的醃黃瓜的製作方法，大家一起來學學吧！主料：小黃瓜700g輔料：鹽50g、糖50g、白醋40ml、陳醋50ml、花椒5g、乾紅椒5g、香油10ml、生抽75ml、...

１、棗子蒸熟：預防哮喘中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃棗可以起到一定的預防哮喘作用。哮喘病人尤其是年齡大的病人應該堅持每天吃蒸熟的棗子，一般大棗吃5枚，小棗吃8枚，以提精神、增強身體免疫力。２、紅...

【選米小訣竅】【洗米小訣竅】【煮粥小訣竅】皮蛋瘦肉粥【材料】1.香米100克/皮蛋2個/瘦肉80克2.鹽/料酒6毫升/玉米澱粉5克/姜/白胡椒3克【步驟】1.瘦肉切塊，用鹽、料酒、玉米澱粉和油醃製1小時以上。皮蛋去殼切塊。米...

萵筍，又名萵苣、千金菜、香馬筍，是冬春主要蔬菜之一。常言道"春令萵筍似黃金"，由此可見萵筍的營養和保健作用有多高。萵筍炒蝦仁的做法：原料：萵筍1根、基圍蝦150克、朝天椒1個、杭椒1個、色拉油適量、食鹽4克、味精2克、...

所需食材：1.蓮藕2小節、肉餡150克、香葱1根2.姜1塊、生抽1勺、料酒1勺、鹽3.橄欖油1勺，麪粉150克4.五香粉少許、水適量具體做法：1、把藕皮刮淨清洗後，浸泡清水中讓藕眼裏面的污物浮出。2、肉餡中調入葱姜沫、醬油、料酒、...

【食材】1.肋排500克/杭椒一個/美人椒一個2.熟芝麻/適量雞蛋一個3.澱粉適量/生薑一塊/生抽適量4.油適量/鹽適量【製作步驟】1.準備好原材料。2.排骨入鍋煮20來分鐘，加入薑片一起煮。3.杭椒和美人椒斜着切成小段。4.打...

環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，廢物長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便祕、痔瘡等系統疾病。因此，如何排出成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中，就...

雙菇涼瓜絲主料：涼瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金針菇100克。配料：姜、醬油、糖、香油適量。做法：1、將涼瓜順絲切成細絲，薑片切成細絲；2、香菇浸軟切絲，金針菇切去尾端洗淨；3、油爆薑絲後，加入涼瓜絲、冬菇絲及鹽，同炒至涼瓜絲變...

廣州人都很喜歡喝早茶，早茶也是廣州人的文化特色，來到了廣州一定要去嚐嚐地道的廣州早茶，廣州早茶點心有哪些呢？為你推薦幾個廣州本地人必點的早茶，有機會大家可以去嚐嚐。蝦餃蝦餃是廣州人喝早茶最喜歡點的小吃之一，好的蝦...

“重慶武隆5.0級，震源深度10千米。重慶主城等多地均有震感。#武隆地震##重慶彭水地震#“一時間，整個盆友圈新聞圈都炸開了。説到"武隆"，這個詞在我記憶中的畫面感，就如同它所特有的一道道美食，意猶未盡！紅湯羊肉湯鍋重慶...

【材料】糯米一碗/臘腸三根/香菇兩朵胡蘿蔔小半根/黃瓜小半根餃子皮適量/鹽適量海鮮醬油、蠔油適量【步驟】1.糯米提前一晚用水進行浸泡，臘腸切丁放到另一個碗中，將泡糯米的水倒掉，一起上鍋蒸30分鐘。2.趁着蒸臘腸和糯米...

黑糖溏心蛋【材料】雞蛋2顆，黑糖四塊，醬油、水各50ml，廚房紙3張【做法】1、廚房紙沾濕鋪在內膽，放入雞蛋，按下煮飯鍵，約11分鐘將雞蛋拿出浸泡在冷水中；2、黑糖、醬油、水入鍋，煮開作浸泡醬汁，稍微放涼，放入剝殼的雞蛋剝殼浸泡20...

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4、內部發黑的蓮藕不宜吃，因為受到的淤泥的污染，容易出現寄生蟲、細菌污染等。5、煮藕忌用鐵鍋，以免在烹飪過程中變黑。另外炒蓮藕時，可以邊炒邊加些清水，炒出的藕就比較不會變黑。6、因蓮藕容易變黑，孔容易腐爛，所以切過的...

雪菜蠶豆酥是一道家常菜，用蠶豆和雪菜作為主料，加入了豐富的配料，口感豐富。雪菜蠶豆酥的做法比較簡單，菜餚清淡，喜歡吃蠶豆的小夥伴可以試一試。雪菜蠶豆酥怎麼做食材：蠶豆300克、雪裏蕻100克、海米10克、姜4片、大蒜2瓣、...

【所需食材】抹茶麪團：1.高筋粉240克、全麥粉60克2.抹茶粉10克、白砂糖30克3.鹽3克、酵母4克、雞蛋1個4.水120克、黃油30克麻薯麪糰：1.糯米粉90克、粘米粉65克2.牛奶210克、白砂糖50克、黃油20克夾餡餡料：1.綠豆沙餡200...

一.香濃芝士慕斯蛋糕二.芒果千層蛋糕...

粗糧餅乾，酥脆香甜，今天用了兩種粗糧粉，玉米粉、小米粉，又搭配的小麥粉，食材還有雞蛋，玉米油，白糖，黑白芝麻，現在人們對健康養生越來越注重，可以適當的吃一些粗糧，粗糧含有較多的膳食纖維，有利於消化，可降低血液中低密度膽固醇和甘...

【主料】柴雞1000克【配料】鮮香菇六個、鐵棍山藥500克【調料】泡姜四塊、香葱三顆米酒汁100克、鹽適量【製作步驟】準備好原材料。雞清理乾淨斬塊。雞塊温水入鍋煮開，撇去浮沫，煮開後再煮四五分鐘撈出。山藥去皮清理幹...

俗話説：“民以食為天”，這食物是我們每天必不可少的東西，所以這一日三餐則是人人都要面對的。也許很多上班蔟常常會因為一個人吃飯懶得折騰，下個麪條，炒碗飯就對付過去了。其實從營養角度講，每人每天應該吃的種類必須多樣，葷...

廣州人喜歡喝早茶，廣州早茶是很豐富的，也是廣州人的文化，來到廣州當然要體驗一下廣州人的早茶文化了，廣州早茶去哪吃呢？為你推薦廣州老字號餐廳，這些都是廣州本地人去的地方，不僅環境好，味道也很正宗。廣州早茶老字號：陶陶居《...