导语：冬季干燥宜吃些水果，补充维C缓解肌肤过渡缺水，而且秋冬季节水果煮着吃更营养。冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理，而且大部分在冬季常见的水果都适合煮着吃。水煮水果，水温一般维持在100摄氏度左右，这样的水温，对水果当中的营养物质的影响不会太大。经过煮过的水果温润适口，老少皆宜。下边我们一起看看哪些水果熬煮后都有什么功效吧。
秋冬季节水果煮着吃更营养（1）
秋冬季节水果煮着吃更营养（2）
秋冬季节水果煮着吃更营养（3）
秋冬季节水果煮着吃更营养（4）
秋冬季节水果煮着吃更营养（5）
秋冬季节水果煮着吃更营养（6）
秋冬季节水果煮着吃更营养（7）
秋冬季节水果煮着吃更营养（8）
》》》冬天吃什么水果养生（专题）
