關於食用方法的知識

導語：桂圓是我們生活中常見的一種水果，不同地方對它的叫法也不同，南方地區的人則習慣稱它為龍眼。桂圓營養價值豐富，它含蛋白質、葡萄糖及多種礦物質等營養物質，因此，常食對身體十分有益。日常生活中，許多人就很喜歡食用桂圓...

番石榴這種水果特別適合直接吃，因為這種水果除了裏面黑色的種子以外果皮和果肉都能吃，吃之前需要用清水把它沖洗乾淨，取少量的食用鹽，塗抹在番石榴的表面並用力揉搓，然後再用清水沖洗乾淨，這樣可以把它表面的髒東西徹底去除...

導語：板栗的營養價值及功效有哪些?板栗是我們日常生活較常見的食物之一。它的食用方法多種多樣，有煲湯喝的，有燒菜用的，有炒板栗，甚至還可以生吃。板栗的吃法這麼多，那麼它的功效多不多呢?營養價值高不高?下面為您介紹板栗...

導語：芡實是我國中藥材之一，人們經常會拿芡實來補身子，因為芡實不僅可以補脾養腎，還能治療很多常見治病，具有極高的藥用價值。另外，時常食用芡實，可起到防癌抗癌之效，甚至具有抗衰老的美容功能。具體芡實營養價值及功效有哪些...

導語：扇貝和生蠔都是貝類食物，所以它們的營養價值有些是相似的，但畢竟是不同的食物，所含營養成分自然就有些差異，不過，不管你吃哪一種，都能給你的身體提供一些有益的微量元素。人們對於扇貝生蠔的挑選常常是盲目的，根本不知道...

導語：馬蹄果是生活中常見的一種食物，其口感甜脆，營養豐富，可以生吃，也可以用來烹調，可制澱粉，還可作中藥。生活中，不乏一些愛吃馬蹄果的朋友，但是對於正在坐月子的產婦可食用馬蹄果嗎?下面，本站就為大家解答，並帶您去了解馬蹄果...

柿子很多人都喜歡吃，柿子是一種秋天的時令水果，甜味很濃，被稱為“嘴甜的金果子”。柿子同時也是營養價值很高的一種食物，食用柿子對人體也有很多好處。柿子的功效與作用禁忌柿子的香甜可口，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、蔗糖...

導語：蒲公英不僅僅是一種花，它從根至葉都有着很好的養生功效。尤其在夏天吃蒲公英有着清熱解毒之效，對治療各種炎症有着很好的效果作用。蒲公英還可以抗病毒，預防感冒，此外還有催乳的功效。但是蒲公英要怎麼吃?蒲公英食用...

導語：苦瓜是夏季最佳養生蔬菜之一，因為它具有很好的清熱消暑之效。平時我們吃苦瓜都是烹飪食用，也有的人會榨汁來喝，功效都非常不錯。其實，除了這些吃法，苦瓜還可以泡茶喝哦。那麼，苦瓜泡茶喝有什麼好處呢?喝苦瓜茶能降血糖...

導語：淮山粉的功效與作用有哪些?淮山就是我們常説的山藥，淮山種類繁多，不同種類其食用價值也有所差異，不過主要功效是差不多的。一般我們所吃的淮山都是新鮮的淮山，多是用來蒸煮燉肉食用，今天小編要介紹是人工製成的淮山粉，...

導語：芋頭又叫芋艿，是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖。其口感細軟，綿甜香糯，深受不少百姓喜愛，而在廣東等地方，中秋節吃芋頭還是源遠流長的一項習俗。但是大家要注意的是，芋頭雖營養美味，但其也有一定的禁忌。那麼，芋頭的...

本站 蟲草花的功效與作用及食用方法是什麼?蟲草花是一種名貴藥材，具有較高的營養和要用價值。你或許會覺得，這種中藥和“冬蟲夏草”有一定關係，但實際上，它們是兩種不同的中藥，但這種中藥也和“冬蟲夏草”一樣名貴。那麼，...

導語：雞蛋是我們日常生活中最常見不過的食物了，其營養價值豐富，幾乎含人體需要的所有的營養物質，因此被人們稱作理想的營養庫。平日裏，就有許多朋友喜歡食用雞蛋，但大家知道雞蛋該如何吃才正確嗎?食用雞蛋又有哪些對人體有...

導語：紅豆杉很多人在看見它的時候都會被它的外表給吸引，而且紅豆杉可以説是全身都是寶，而且紅豆杉也被國家列為重點的保護樹木，那紅豆杉的功效與作用是什麼呢?很多人一開始在聽到紅豆杉是可以吃的時候，都會覺得紅豆杉是可...

1、泡水：先把木耳放在水中浸泡，一段時間後換水一次，泡三次才可以把有害物質浸泡出來。2、曬乾：新鮮的木耳不可以直接食用，可以放在太陽底下曬，等曬乾之後，木耳中的有害物質就會分解出來。3、焯水：木耳泡發後，要焯一遍水之後再...

導語：苦蕎茶是一種拿苦蕎麥種子烤制過後泡製的一種茶，就苦蕎本身的功效來説，具有祛斑、減肥、抵抗紫外線等養顏美容功效。那麼，泡製成茶飲後，還有此功效嗎?女人喝苦蕎茶減肥嗎?我們一起來了解苦蕎茶的功效與作用及食用方法...

導語：熟地黃也就是我們常説的熟地，它是我國常見的一種中藥。熟地黃性温，味甘，在中醫藥方中多對用於治療目昏、月經不調、腰膝痿弱等病症。需注意的是，它雖有很好的藥用功效，但也有食用禁忌，那麼，熟地黃的禁忌是什麼?熟地黃的...

導語：柚子是中秋佳節及過年時最受歡迎的水果，因柚和庇佑的佑同音，柚子即佑子，因此被人們認為其有吉祥的含義。此外，柚子還是醫學界公認的最具食療效益的水果，食用它可有效預防多種疾病，今天，本站就將帶大家去認識柚子的營養價...

導語：花生又有長生果的別稱。日常生活中，許多老百姓都很喜歡食用它。它既可以作為菜餚登堂入室，也可以作零食供人們消遣食用。需注意的是，花生營養價值雖高，但並適宜人人食用，那麼，哪些人不宜吃花生?花生的功效與作用及食用...

導語：毛桃的營養價值及功效有哪些?毛桃也是桃類的一種，只不過它的外皮比較多毛而已。一般我們説吃水果要吃皮比較好，那麼，毛桃可以吃皮嗎?這裏小編提醒，毛桃的皮儘量別吃，因為對過敏體質的人來説，很容易引起過敏。接下來和小...

導語：紅小豆是一種最為常見的豆類食物，它適應能力較強，對土壤要求不高，因此，我國多地均有栽培。紅小豆含豐富的鈣、磷、鐵、蛋白質及碳水化合物，經常食用對人體健康極有好處。日常生活中，我們也常看到許多人都很喜歡食用紅小...

導語：蒜又名胡蒜，自古以來就是民間的健身、調味佳品，它不僅含有豐富營養，而且還有着多種防病治病的作用，被人們譽為土生土長的抗生素。但大蒜一次不能食入過多。陰虛火旺者宜少食或不食，胃潰瘍及十二指腸潰瘍或慢性胃炎患者...

導語：聖女果又名櫻桃番茄、珍珠番茄，它既是蔬菜又是水果。其外表鮮紅碧透，味清甜，口感好，深受不少人喜愛。而生活中有些朋友覺得聖女果是西紅柿的轉基因而來的，因此不太敢食用。那麼，聖女果是轉基因產品嗎?聖女果的營養價值...

導語：川芎(xiōng)是一種中藥植物，《本經》裏描述味辛、温，主要用於主中風入腦頭痛，寒痺等症狀，除此，如《本草正》、《醫學啟源》等多部中醫藥著作都川芎的功效與作用有所描述。相傳唐朝初年藥王孫思邈發現了此藥並對其展開...

生活中很多東西我們雖然聽過名字，但是可能不知道它到底是什麼？雞頭米就是其中之一，很多人都不知道它是什麼，其實雞頭米也可以稱之為芡實，是一種中藥材，營養價值高。雞頭米的功效與作用雞頭米的功效有補中益氣、補脾去濕、延...